本 期 导 读
刮痧是中国传统的自然疗法之一，通过刮痧达到疏通经络、活血化瘀之目的。
痧象可判断康复程度
刮痧的作用区——皮肤，是人体最大面积的器官。皮肤居于人体最外层，又与经络气血相通，是机体的卫外屏障，起着保卫机体、抗御外邪和反映病证的作用。当机体卫外功能失常时，病邪可通过皮部深入络脉、经脉以至脏腑。
正如《素问·皮部论》所说：「皮者，脉之部也，邪客于皮，则腠理开，开则邪入客于络脉；络脉满则注入经脉，经脉满则入舍于脏腑也。」 外界对身体的影响，是一层层深入的，从皮毛到肉，再筋，再骨。那么治疗的时候，也是一样，刮痧推动气血将病气一层层的再往外推出来。
同时又平行的进行治疗，将表皮下经络瘀堵的地方通过外力调通，以通为用，以通为补，使气血流通从而使经络脏腑的生理功能得以恢复平衡。
在这种时节刮刮痧，能排除长期堆积在体内的湿与热，调理脾胃，是个不错的选择。
俗话讲，「经常刮刮痧，活到八十八」。一般情况下，刮拭过后，健康的身体是不会有痧出现的。
那些呈鲜红、深红、紫红甚至黑红的痧点、包块代表了血液里面毒素的沉积。痧点颜色越重，反映您体内的毒素淤积越重。
了解痧象可判断康复程度, 若出痧散在, 颜色浅淡，说明病情较轻， 容易康复；若出痧较多， 而且点大成块、紫 色血包等，说明病情较重，不易康复， 需多次刮痧才能有效；
刮痧能把这些黏积在血管壁上的垃圾和废物排出体外，可以说每刮一次痧，体内的毒素就会减少一部分，血液就得到了净化。
刮痧可以治病的原因
1
界面原理与物理温热效应
界面，就是指一事物与它事物相互作用的边界。皮肤是覆盖全身的外界屏障，是机体最大的界面系统。《素问.皮部论》强调：「凡十二经脉者，皮之部也，是故百病之始生也，必先于皮毛。」皮部即肌肤，是经脉功能活动作用于体表的相应部位。
皮部为一身之躯壳，是抵御外邪，保卫机体的第一道防线，也是病邪出入的门户。外邪由皮部→络脉→经脉→腑→脏传变。反之，内脏有病也由经脉、络脉而反应于皮部。
皮部有丰富的神经末梢和皮脂腺、汗腺、血管、淋巴管，有触觉、温觉、痛觉等感觉器官，有防御呼吸功能，分泌排泄功能，调节自稳功能等。循径走穴刮痧施术的物理刺激与温热效应，使皮肤毛孔开泄，病邪宣泄出来。
2
通经活血与化瘀排毒
刮痧能刺激体表特定经络穴位，将阻滞经络的气滞血瘀和各种代谢产物、病理产物等毒素，以「痧」的方式呈现于体表，经免疫细胞吞噬后排泄出来，达到解毒泄浊、祛瘀生新，通畅清洁经络与脏腑、净化血液、淋巴液与组织液的功效。
一通百通，流水不腐，气血就会快速有效地将氧气与养分输布周身，让机体「正气内存，邪不可干」。
3
促进代谢与改善循环
生命就是一个新陈代谢、吐故纳新的过程。由于饮食、久坐、少动、压力、熬夜、烟酒、焦虑等多种因素影响人体代谢，导致毒素积累，经脉不通，气血不畅，引发代谢综合症如肥胖、三高症、糖尿病等。
刮痧快速促进血液循环，扩张毛细血管，增强内皮细胞膜间隙的渗透压和免疫细胞的吞噬作用和搬运排泄力量，能净化血液和体内环境，清除致病之源，——血液污染是现化文明病和许多的根源，正本清源是保健美丽，防病治病的关健。
4
双向调节与平衡阴阳
刮痧不仅可治疗经络气血瘀滞、偏盛、偏衰或机体紊乱导致的多种疾病，而且能调节经络所属脏腑的功能，从而达到平衡阴阳的效果。
如刮拭头部百会等经穴，对高血压者可降低血压，对低血者又可升血压。又如肠蠕动亢进者，在背部与腹部刮拭相关经穴，可使肠亢进受到抑制而恢复正常。
反之，肠蠕动减弱者，刮痧又可促进其蠕动恢复正常。这种双向调节作用，使脏腑功能阴阳平衡。
5
清热镇痛与松解粘连
刮拭相关经穴，能迅速改善气血瘀滞，加快局部血循环，使患处组织温度升高，松懈局部组织粘连，缓解筋脉肌肉组织的紧张与痉挛，减轻血管、神经的压迫症状，加快肌肉神经营养代谢，纠正病理组织异位，促进炎症介质分解，减轻炎性物质刺激。
故对「痛则不通」的疼痛性疾病如头痛、牙痛、颈肩痛、关节痛、胃痛、腹痛、痛经、腰腹痛等有立竿见影之见。刮痧能开泄毛孔，调节体温，清热解毒，对外邪所致的发热如感冒、中暑有显著退热效果。
6
调整信息与生物电能
人体各组织器官都有其特定的的生物信息电能如心电、脑电、肌电等。刮痧运用多种手法可以调节脏腑组织的信息能量，如刮拭头部能改善脑细胞周围微循环，也能使大脑皮层的电活动趋向同步。
又如刮拭内关穴，可调整冠状动脉血流量，延长左心室射血时间，使心绞痛患者的心肌收缩力增强，心输出量增加，有急救作用。刮拭内关穴，既能治疗心动过缓，又能治疗心动过速。总之，随着刮痧部位、手法、力度、时间的不同，可起着调节信息电能的平衡作用。
7
反射传导与体液调节
刮痧可刺激皮肤与血管感受器传到中枢神经系统，以调节其兴奋与抑制过程，使之趋于平衡。通过神经——体液的传递到达相应脏腑，加强对身体各部位的调节平衡功能，促进自身康恢自愈力。
8
自家溶血与提高免疫力
出痧的过程就是毛细血管扩张，细胞膜与细胞膜之间的间隙增大，含有内毒素的瘀血及陈旧性废血液、老旧细胞从此间隙渗漏出来，呈现于皮肤表层，这些痧毒会渐渐溃散，被免疫细胞吞噬化解吸收，这种自体溶血现象，可提高免疫力和自愈力。
正如诗云: 「 落红不是无情物，化作春泥更护花」。所以，痧斑为一宝，强身治病、养颜美容有特效。
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发表于 2020-4-4 07:51:29
发表于 2020-4-4 07:51:37
