庆幸，遇见中医全息刮痧

大荆

对于刮痧，从前的我一直以为是美容院的美容项目，直到休完产假，护理部将我调配到康复科工作，这不到一年短短的时间里，才彻底改变了我对刮痧的认识。

我相信，很多没有体验过中医全息刮痧的人，可能会与当初的我一样，对刮痧的疗效有一个大大的问号，刮痧真的像我在病房听到患者议论的那样，有那么好的效果吗？

直到不久前的一天，上午十点多钟，胃胀、呃逆悄然来袭，强烈的不适感让人无法静下来完成手头的工作，便和同事讨论着，应该刮哪个对应的全息区缓解呢？

最后决定请护士长指导刮拭，护士长关切的问我哪个部位不适，查看了我的舌象，并进行了整个腹部的触诊，随后亲自为我进行了刮痧，同时也给我上了一堂生动的刮痧课。

痛不能触时，应该选择哪些对应的全息区，胃部、大小肠体表投影区和食积气滞导致的腹胀刮痧时常用穴位，短短的半小时，护士长不仅用一块小小的刮痧板解决了我的胃部不适问题，还用温通刮痧为我进行了肠道调理，解决了孕晚期到剖腹产术后一年大便不畅的情况。

就这一次刮痧体验，让我了解到了中医全息刮痧的神奇之处，让我彻底改观了对刮痧的看法，也让我感叹，能够被中医呵护，我多么幸运！

在此我也把中医全息刮痧的注意事项分享给大家：

1.治疗刮痧时应避风，注意保暖。因刮痧时皮肤汗孔开泄，风寒之邪可通过毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。冬季刮痧后，应将被刮部位覆盖后再走出室外。

2.每次刮痧不超过30分钟，每次刮痧只治疗一种病症。如需刮拭部位较多时，可分次交替选择全息穴区、经络穴位刮拭。

3.刮痧治疗时，不要过分追求痧的出现，防止刮拭过度，消耗正气，或造成软组织损伤。

4.刮痧治疗后饮热水一杯，补充水分，促进代谢产物的排出。

5.刮痧治疗后，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，一般3小时左右方可洗浴。

亲爱的朋友们，当您也像我一样，被亚健康状态困扰时；当您也出现与我科的病友一样，颈、肩、腰腿痛时，不妨来我们康复科咨询和体验一下“一人一方”的中医全息刮痧，感受中医外治带给我们身体内部的变化。

【来源：云梦中医院】

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