三个推拿手法，缓解小儿咳嗽

大荆

首都医科大学附属北京儿童医院中医科副主任医师 黄 静

咳嗽是儿科门诊的常见症状，尤以冬春季节最常发生。孩子年龄小，服药依从性差，听到孩子的咳嗽声，家长心疼又束手无策。那么，除了吃药，有孩子容易接受、疗效确切、简便易行的止咳方法吗?中医有。

中医认为，咳嗽按病因分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽起病急，病程较短，多伴有发热流涕、微恶风寒、喷嚏等;其中又以风寒咳嗽和风热咳嗽最为常见。风寒咳嗽：冬春季多发，咳嗽有痰、咳痰稀薄、鼻塞流清鼻涕、恶寒发热、头痛、指纹浮红;风热咳嗽：咳嗽有痰、痰黄黏稠不易咳出、流浊鼻涕、咽喉肿痛、口渴、大便秘结、指纹浮紫。外感咳嗽迁延不愈，或外感症状已经基本缓解，仅有咳嗽症状，称之为内伤咳嗽。

针对不同原因的咳嗽，中医推拿可辅助治疗。下面介绍具体方法：

风寒咳嗽：清肺经(无名指，由指根往指尖推)、开天门、推坎宫、揉太阳各200次。

风热咳嗽：清肺经、开天门、推坎宫、揉太阳、清天河水各200次，揉掌小横纹100次。

内伤咳嗽：补肺经、补脾经各200次，揉乳旁乳根、揉中脘、按揉足三里各100次，以养阴清肺、润肺止咳、健脾化痰。▲

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