疏通经络的常用方法-拔罐

大荆

拔罐是人们养生保健及治疗疾病的一种常用方法，拔罐法是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、挤压等方法排空罐内空气，造成负压，使之吸附于穴位或体表，使拔罐部位的皮肤充血、瘀血，以达到预防和治疗疾病的方法，今天给大家介绍5种常用的拔罐操作方法。

1.留罐法

【定义】：留罐又称坐罐，将罐吸附在体表后，留置5～10分钟，然后将罐起下的方法。此法最常用，一般疾病均可应用

2.走罐法

【定义】：又称推罐法。拔罐时先在施术部位皮肤或罐口，涂一层润滑油，将罐拔住后，医生用右手握住罐子，向上下或左右方向往返推动，至拔罐部位皮肤红润、充血，甚或有瘀血时，将罐起下。此法适用于脊背、腰臀、大腿等部位。

3.闪罐法

【定义】：即将罐拔住后，立即起下，反复多次地拔住起下、直至皮肤潮红、充血或瘀血为度。

【适应症】：多用于局部皮肤麻木、疼痛或功能减退等疾病，尤其适用于不宜留罐部位，如小儿、年轻女性的面部。

4.刺血拔罐

【定义】：又称刺络拔罐。将施术部位消毒后，用三棱针点刺或皮肤针叩刺出血后，再将火罐吸附于点刺部位，使之出血，以加强刺血治疗的作用。一般刺血后拔罐留置5～15分钟。出血一般3～5ml。

【适用症】：多用于热证、实证、瘀血证及某些皮肤病，如神经性皮炎、痤疮、丹毒、扭伤、乳痈等。

5.留针拔罐法

【定义】：简称针罐，即在针刺留针时，将罐拔在以针为中心的部位上，约5～10分钟，待皮肤红润、充血、或瘀血时，将罐起下后出针。

【结语】：拔罐具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。一般多用于风寒湿痹、肩颈腰腿痛、关节痛、软组织挫伤、伤风感冒等，此外还可用于防病保健、预防疲劳。

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养生有，刮痧，按摩，针灸，拔罐，拔罐是最差的一种养生法，