1、揉捏左手小指三个关节的内侧可以有效地缓解心脏病发作。
2、揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣。无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。
3、揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部疲劳。
4、女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗痛经。
5、先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。
6、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。
7、换右手按摩,方法相同。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
微 信 咨 询