痰多试试咽喉按摩

大荆

痰如果不及时排出，容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者会引起呼吸困难。这种情况，可以试试喉部按摩法：1.用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20~30次。2.用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次，至局部发红、咽喉发热为佳。 （摘自《大河健康报》）

来源： 今晚报

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