您对刮痧了解多少？

大荆

概念
刮痧，是以脏象经络学说为指导，在人体表一定部位用刮痧器具进行刮拭达到防治疾病、养生保健和康复目的的一种物理疗法，是传统的自然疗法和非药物疗法及中医外治法之一。
刮痧的作用
1.调整阴阳 刮痧有明显的调整阴阳平衡的作用。如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道得到抑制而恢复正常；反之肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
2.活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3.舒筋通络 刮痧可增强局部血液循环，使局组织温度升高。在刮痧板直接刺激下，局部组织的痛阈提高。通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。
4.排除毒素 刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴回流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加全身抵抗力，减轻病势，促进康复。
5.防病保健 刮痧治疗部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气宣发，行于皮肤之中，卫气调和，则“分肉解利，皮肤调柔，腠理致密”(《灵枢·本藏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪袭表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪祛除，以免外邪由表入里，进入五脏六腑而生重病。
刮痧的适应证
1、内、外科疾病：感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、呃逆、呕吐、胃痛、腹痛、泄
泻便秘、眩晕、惊悸、肋间神经痛、三叉神经痛、单纯性肥胖、癃闭、遗精、面部黄褐斑、前列腺疾病、发热、扁平疣、带状疱疹、痤疮、斑秃等。

2、骨伤科疾病：颈椎病、落枕、肩周炎、软组织扭挫伤、关节损伤、肌筋膜炎、坐骨神经痛急性腰扭伤、腰肌劳损、梨状肌损伤、腰腿痛、退行性骨关节病、风湿性关节炎、跟痛症等。

3、妇、儿科疾病：乳腺小叶增生、产后缺乳、痛经、月经不调、闭经、带下病、慢性盆腔炎更年期综合征；小儿肌性斜颈、小儿麻痹后遗症、小儿遗尿、小儿腹泻、小儿便秘小儿疳积、小儿发热、小ㄦ咳嗽等。

4、五官科疾病：近视、耳鸣、耳聋、鼻渊、鼻出血、慢性鼻炎、牙痛、咽喉肿痛等。
禁忌证
1、部位禁忌：妇女的乳头及妊娠期、月经期的腹部、腰骶部；皮肤局部有感染、疮疖、溃疡、瘢痕、肿瘤、严重过敏、外伤骨折处；小儿囟门未合者的头顶部；五官、阴、肚脐等部位禁刮痧。对骨骼凸起处、大血管显现处、尿潴留患者的小腹部、下肢静脉曲张处、水肿处要慎用刮痧。
2、患者禁忌：有出血倾向的血液病患者，传染性疾病患者，心力衰竭、肾衰竭、肝硬化腹腔积液等脏器严重受损及其他重病患者禁止刮痧；过饥、过饱、过渴、过劳、醉酒者禁刮痧；对年老体弱久病、：消瘦者要慎刮痧；大病初愈及气血亏虚者及也不宜刮痧。

来源：前松频道

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