刮痧，中医养生保健良方，听一听都有哪些趣事

大荆

说到刮痧#刮痧#，相信大家应该都不陌生。
甚至，现在很多爱好养生的年轻人还热衷于隔三差五的去刮痧，美其名曰有排毒，延年益寿等功效。#拔罐刮痧有什么好处#
还别说，从百科上科普的信息看，刮痧还确实有活血化瘀，驱邪排毒的效果。按我们老家民间的说法，平时有个头疼脑热，食欲不振，上吐下泻，身体酸痛无力，吃药无效的时候，刮一刮也经常能发挥点作用。

关于刮痧，从小到大还发生了不少奇闻轶事，下面通过3个小故事娓娓道来。

年少田间刮痧记

犹记得，那时候还是小学，我们80后小孩，尤其在农村，没有什么节假日出去旅游或者逛街买买买的待遇，大多数是要回家和父母一起劳动，特别是五一劳动节，父母都会敦促一起干农活，不干活要么没饭吃，要么没有学上，现实的很！那时候，小孩子见世面少，电视都很少得看，别说网络了，大多比较单纯，也知道给父母分担农活。
五一基本是农忙，插秧种水稻的时刻，我也不例外，照例和父母一起去田间插秧，大热天大太阳底下，大家基本上就一顶草帽遮顶。
这不，有一天早上，和父母在水田里，已经连续弯腰插秧2-3小时，快晌午时，大家差不多插完那一块大的水田时，我突然感觉一阵头痛胸闷，伴随着眩晕和想呕吐，母亲立马叫我往田埂上坐下休息一会，看是不是中暑了。坐了好一会，眩晕稍微好点了，头痛和想吐还没好转，母亲见状，想起什么似的，突然把我头摁住，低头，手沾过田里的水，往我后脖子上的肉狠狠一掐一拉，一掐一拉，伴随着哒哒哒的声音，这种俗称扭痧，比较痛，好在我耐痛，一声不吭，不一会儿，后脖子就起了几个暗红色的大包，说来也神奇，立马就感觉头清爽了很多，胸不闷，也不想吐了，回家路上走路都能生风！或许只是疼痛转移法，或许是真的把毒气排出来，那是第一次体验刮痧的好处！

同学妈妈刮痧记

还有一次记忆深刻的刮痧经历是在高三，有一次同宿舍同学的妈妈来送饭，我刚好感冒头痛鼻塞，吃药也不见好转，在老家的话，一般喜欢叫母亲帮刮一刮痧，不出两天准好的差不多。
本来也想叫宿舍同学们帮刮一刮，奈何她们都没见过这阵势，都下不了手[笑哭]，刚好有一天一同学的妈妈过来，闲聊之中，她说她可以帮试一试。说干咱就干，拿盆，倒温开水，腰部绑上干毛巾，一般刮痧工具有好几种，有牛角刮痧板，陶瓷勺子，陶瓷碗，刮痧钳，也可以直接用手，宿舍基本上没有前面几种工具，毕竟用碗大家可能吃不下饭，阿姨就果断说上手试试看，好家伙，真上手的时候，我都还能没吭声喊疼，阿姨就自己先怕上了，捏一次，说一次: 哎呀好疼好吓人，我不敢用力了，捏一次，说一次，差点没把大家笑的岔气[偷笑]，好在一顿热闹后，背后刮起两条长长的红痧，整个人都觉得神清气爽了不少，后面没两天感冒就好的差不多了，不知道阿姨是否还记得这段小插曲呢？

再一次刮痧已是中年

年少读书时，不舒服时，母亲经常帮我们刮痧，自从走出校门，进入社会谋生后，几乎没有刮过痧，高速发展的现在，快节奏生活，生病不舒服，都倾向于吃药打针，或许也是少了可以帮刮痧的那个人罢了。
最近一次刮痧是今年国庆，嫂子来家里做客，刚好也是突然感冒流鼻涕，浑身酸痛，肌无力，又是哺乳期，不敢擅自用药，突然想起小时候有这些症状，母亲都会帮我们刮个痧缓解疲劳，所以叫嫂子帮刮个痧，因她不擅长直接用手，所以改用陶瓷碗。
或许是太久没有刮过痧，又或许是用碗和用手介质不同，碗比手出痧慢，需要刮的次数多很多，脖子后面感觉火辣辣的，像破皮了一样，总之痛的直皱眉[泪奔]，不过后面出痧效果还不错，见下图[左上]，小孩看到还以为妈妈被毒打了一顿[捂脸]

一刮痧，当天精神就好很多，头痛缓解，身体也没那么疲劳了，看来偶尔刮刮痧，疏通经络，排毒养颜，也是一种不错的保健方式！
朋友们，你们刮过痧吗？你们相信刮痧有排毒效果吗？欢迎评论区留言讨论@家有俩宝Sophie88

原文地址：https://m.toutiao.com/i7020509676206834208/

荆二针

大家都有刮过痧吗？有没有效果呢？[灵光一闪]