高档艾灸馆初体验，为什么那么贵

大荆

疫情发生之后，大家达成了普遍共识：健康永远是第一位的！并且此次疫情中，很多中药材成了爆款，比如双黄连、枸杞。那么，后疫情时代，我们应该如何提高免疫力，保持身体健康呢？

艾灸对很多中老年来说，是家居养生的常用手段，而对于想养生又怕麻烦的年轻人，艾灸馆成为了首选。许多艾灸馆会员卡制度，费用高昂，每次人均消费少则一两百，多则上千元。艾灸馆的档次也有高有低，参差不齐。

小编作为一名办公室电脑奴隶一族，平时缺乏运动，寒湿体质多年如一日的保持至今，前几天有幸体验了一次公司福利，来到广州的一家非常专业的艾灸馆，一进门，扑面而来的是接待小姐姐的亲切问候、热情引导。馆内雅致古朴的装潢，给人返璞归真之感。由于小编到那里已经是中午，提前预定了艾灸馆的午餐，一到馆就开始享用健康餐，主食黑松露松仁炒饭、菜品清炒生菜和青椒肉丝炒芥菜丝、一碗猪肺雪梨汤，席间的每一道菜，都统一的体现了“健康“二字。边品着新泡的普洱茶，假装不经意的打量了下几位邻桌的客人，他们都是一个人安静的就餐，一看就是成功人士，趁着午休时间来到这，即吃了营养餐，又能艾灸调理身体。作为小编这种工薪族，下了班能去健身房撸个铁，跳个操，就觉得很小资了，与他们相比，我们真是太容易满足了，果然有钱人的世界是我们想不到的。

正餐过后，甜品有红豆沙、绿豆沙、冰糖银耳和水果拼盘等供选择，虽然每样都想吃，最终还是点了一份红豆糖水和水果拼盘。服务人员提示我们水果只能艾灸前食用，艾灸之后四小时内都不能吃生冷的食物，那就不能浪费了，迅速把水果消灭掉。

酒足饭饱之后，被指引下来到包间换上艾灸馆提供的衣服，先来个艾叶泡脚，边泡着脚，技师边按摩后背疏通筋骨，这被人伺候的滋味还真不是个“爽”字能概括的。趴在艾灸床上被“艾”熏烤着，初次感到后背的灼烧感还是很不适应的，生怕我娇嫩的皮肤被烫到。其实艾柱离皮肤比较远的距离，大约10到20公分，并且艾灸师傅手不停的摆动，不会盯着一个点施灸，所以烫出水泡几乎不可能。

小编每天长时间对着电脑，肩颈经常酸胀疼痛，久坐双腿也会有肿胀感，跟艾灸师傅讲了之后，主要对我的后背和膝盖以下进行艾灸，正面在小腹肚脐周围艾灸。分区艾灸的过程中，身体发热出汗，觉得很放松，跟汗蒸感觉有点像，但不会像汗蒸那么憋闷。艾灸师傅在灸的过程中，还会根据不同人的身体情况，提出建议，并做讲解。艾灸师傅说我的腰部比较寒凉，引起了我的好奇心，他是怎么知道的呢？

艾灸师傅的解释是：因为身体正常的部位在经过高温艾灸之后，皮肤会发红，说明这个部位的血液循环正常畅通。寒凉的部位因为血液流通不畅，艾灸时血液的运行缓慢，皮肤表面会出现发白的色块，经常艾灸，可以把体内的寒气湿气蒸发出来，达到祛湿驱寒的作用。

大概一个小时之后，结束了小编的首次艾灸之旅，体验非常令人满意，虽然价格不菲，人均消费在500左右，但想想平时每天沉浸在电脑前工作，体内湿气、寒气集聚已久，总是感觉腰酸腿乏，四肢无力，提不起精神，偶尔来艾灸馆放松一下，驱寒除湿，补充点阳气，这钱花的还是很值得的。

像小编这种收入的人群，想要艾灸也可以自己在家操作，保养身体，缓解疲劳，经济实惠，节省时间。现在市面上艾灸产品非常多，掌握识别艾条的方法也并不难，不会选的小伙伴可以关注我查看我往期的文章，帮你鉴别高性价比的艾灸产品。

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荆四针

这是在哪里啊

荆七针

哪里的灸馆？