民间常用传统疗法之刮痧（3）——刮痧疗法的注意事项

大荆

使用刮痧法时需明确禁忌证，患者身体瘦弱，皮肤失去弹力，或背部脊骨凸起，最好不要刮痧，或不宜在背部刮痧。患者有心脏病，如心肌梗死、心绞痛时，或水肿病，或血友病，或出血倾向者，均不宜用刮痧法。少儿患者、老年体弱多病者，不可用本法。

刮痧治疗时的注意事项

刮痧治疗时要避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

刮痧治疗后的注意事项

由于刮痧治疗时，皮肤汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧治疗后要注意饮用一杯温热水，可以补充消耗的津液，还可以促进机体新陈代谢，加速代谢产物的排出。刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

晕刮的防治

晕刮，即在刮痧治疗过程中出现的晕厥现象。对初次接受刮痧治疗者，应做好说明解释工作，消除顾虑。空腹、过度疲劳、熬夜后不宜用刮痧法治疗。还应根据患者体质选用适当的刮拭手法。对体质虚弱、出汗、吐泻过多、失血过多等虚证，宜用补刮手法。刮痧治疗部位宜少而精，掌握好刮痧时间，不超过25分钟。当夏季室温过高时，患者出汗过多，加之刮痧时汗孔开泄，体力消耗，易出现疲劳，因此更应严格控制刮拭时间。在刮痧治疗过程中，要善于察言观色，经常询问患者的感觉，及时发现晕刮的先兆。

不可片面追求出痧

刮痧治疗时，不可过分追求“痧”的出现。因为出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。一般情况下，血瘀之证出痧多；虚证出痧少；实证、热证比虚证、寒证容易出痧；服药多者特别是服用激素类药物后，不易出痧；肥胖之人与肌肉丰满发达者不易出痧；阴经和阳经比较，阴经不易出痧；室温较低时不易出痧。出痧多少与治疗效果不完全成正比。如实证、热证出痧多少与疗效关系密切，而对不易出痧的病症和部位只要刮拭方法和部位正确，就有治疗效果。

选自《常见老年病的针灸推拿预防和养护》

总主编：施杞

主编：赵粹英

（三七 百合 百合）

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