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一“灸”三斤姜!夏日炎炎,这款灸疗正当时 ...
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一“灸”三斤姜!夏日炎炎,这款灸疗正当时
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发表于 2024-7-18 07:46:36
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随着气温不断走高,在普陀区中医医院的中医经典外治传承基地外治中心,来做灸疗的患者络绎不绝。灸是最为常见的中医适宜技术之一,比如艾灸、隔姜灸等,即将艾柱、艾条点燃后烧灼或熏烤人体穴位,以刺激皮肤或血脉,达到治疗的效果,是不少人三伏灸、冬病夏治的必做项目。普陀区中医医院的灸疗有哪些独特之处,跟着记者去看看吧。
督脉灸
早上八点刚过,普陀区中医医院中医外治中心里青烟袅袅,艾香阵阵,8张治疗床全部客满。其中,一半以上都是来灸疗的。患者万先生长时间待在空调房,肩膀颈椎倍感不适,慕名来到区中医医院治疗,第一次尝试灸疗的他,对此赞不绝口。“艾绒烧的时候有点热乎乎的,很舒服。”俯卧在治疗床上,万先生脊柱上铺满生姜,生姜上的艾绒缓缓燃烧。万先生做的正是普陀区中医医院特色灸疗——督脉灸。
督脉穿脊而行,有调节阳经气血的作用,故称为“阳脉之海”。自古有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,在炎炎夏日,尤其是三伏天,最宜做督脉灸,因为此时为一年之中阳气最旺之时,通过督脉灸可以引动阳气,助阳布散,通调气血,充养四肢百骸,祛散病邪,巩固元气。督脉灸,只要灸?其实不然,在灸疗之前,医生会为首诊患者进行辨证论治,制定一套组合式的督脉灸诊疗方案。
走罐通络
“先帮你背上涂点精油,做个走罐。”走罐是灸前疏通经络的一种手法。将罐口吸在患者沈女士的脊柱两侧皮肤上,区中医医院中医外科主治医师张洁颖一手执罐,熟练得在皮肤上上下左右游走。几个来回,沈女士的脊柱两侧就泛红了。“走罐可以让督脉灸的效果更好,而且经脉疏通了,更不容易上火。”张医生介绍,如果患者经络淤堵比较厉害,走罐之后他们还会辅以杵针、拔罐来通经活络,温而不燥。
走罐完毕后,张洁颖拿出一盒生姜末,取拳头大小稍稍挤出水分,塑形并均匀铺在脊柱“打底”。“打底”的厚度在1.5厘米到2厘米,防止烫伤的同时,生姜具有走窜经络的特性,不仅能温经散寒,而且能增强艾绒活血化瘀通络的药力。“一个患者一次督脉灸要用掉三斤鲜姜。”
铺姜
生姜之上,放上艾绒点燃。青烟袅袅升起,温暖徐徐渗透。整个后背开始温暖起来。灸疗过程中,要燃烧两次艾绒,以达到最佳疗效。“第一次持续8分钟,姜末受热均匀,使温热之力达标。第二次持续15分钟,燃烧的时候热量会随姜汁的辛温之力渗透皮肤,进而深入机体内部。”张洁颖告诉记者,有的患者做好之后,会觉得背部是暖暖的,肚子也是暖暖的。
患者沈女士是第三次来做督脉灸,对此她赞不绝口。“做之前觉得身上哪都不舒服,做完之后觉得身上像是打开了内循环,人也轻松了,上班之后疲惫感也没有那么强了,睡眠质量也好了不少。”沈女士告诉记者,她是偏寒体质,夏天也不太出汗,但做了两次督脉灸,就觉得人会微微发汗,通体舒畅不少。
点艾绒
据介绍,督脉灸适宜人群较广,可治疗的疾病也非常多。“督脉灸有很强的补肾助阳、扶正祛邪的作用。它最适合阳气不足,经络不通等慢性虚耗性病证,包括呼吸系统疾病、消化系统疾病及脊柱、关节疾病,像支气管哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性胃肠炎、强直性脊柱炎等疾病的患者。”普陀区中医医院肺病科主治医师葛文逸表示,以夏之阳治冬之病,可以减少这些患者冬季发病的情况。“在夏天人体阳气最充沛的时候、气血最充沛的时候,进行督脉灸再加上补肾助阳的药物,可以最大程度激发人体的阳气,驱散身体内的风寒湿邪。”
暖膝灸
根据体质学说,督脉灸尤其适合阳虚、痰湿、血瘀体质人群,多用于治疗因阳气不足,经络不通等导致的慢性虚耗性病证,因其铺设区域包括两侧夹脊穴及背俞穴,加强了背部经络的刺激,综合效力更强。督脉灸可对慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性胃肠炎、强直性脊柱炎等疾病进行预防性治疗。
除了督脉灸,普陀区中医医院还推出针对膝关节等关节疾病的暖膝灸(关节灸),也广受患者好评。
【服务信息】
普陀区中医医院中医外治中心门诊时间:
周一至周六
7:30至17:00
记者:易雯
编辑:姜天澍
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原文地址:https://m.toutiao.com/i7392055493524505103/
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