又到一年刮痧季，但你知道有5种人不适合刮痧吗？

大荆

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刮痧的历史悠久，从春秋战国时代就开始盛行，一直流传到今日也有很多人会用刮痧来排毒解热，但许多人误以为刮痧越痛越好，刮出来的颜色越深代表越有效，但其实这样可能会造成微血管修复不易，长期下来血管会出现纤维化甚至是破裂的情形。

刮痧是用边缘光滑的汤匙、硬币或是较为专业的刮痧板搭配绿油精、万金油、面霜、刮痧膏等润滑物在患者身体需要施治的部位上重复刮动，而传统医学认为，大部分疾病都是由于气血瘀滞造成的，“痧”是一种病邪的排泄产物，“出痧”代表“给邪以出路”，从而改善气血平衡。

虽然有些人觉得刮完痧之后神清气爽，感觉把体内的毒都排出去了，但也有几种人是不太适合刮痧的，一弄不好还可能会让身体出问题。

原本身上有伤口或潜在感染的伤口

女性生理期间

虚性体质

怀孕的妇女

有出血倾向疾病的患者

而就算是可以刮痧的人也要注意次数和时间，间隔大约1个月，进行刮痧的时间不要超过半小时，而如果身体状况是比平常弱的情况下，应该要缩短刮痧的时间，另外，有些人可能不适合使用坚硬材质来刮痧，可以改用手指按压或是针灸的疗法来取代，以免治疗不成，反让自己受伤。

记得刮痧时也必须注意力道，只要有出痧就可以停止，如果硬是刮到又红又紫才停手，多半是代表受伤了。

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荆二针