关于刮痧的那些事，刮痧刮出的红色印记是毒素吗？

大荆

刮痧应该是中医里面的一种“神秘术”了吧，一说到三伏天了，就去刮痧，一到中暑了、头疼脑热了，又是刮痧，最后感觉身体湿气重吧，又是刮痧。总之不论你是否亲身经历过刮痧，也不定是对刮痧有所耳闻的。

不过就这件事情来说，有些人觉得这其实就是一种“伪科学”，完全没有道理。有些人就觉得这个非常奏效，一旦身体出现什么小问题，就会选择去刮痧，有些人甚至必须要刮到全都是印子才肯罢休。那么刮痧是否一定要满背通红才是有效呢？刮痧刮出来的红色印记真的是毒素吗？
首先，刮痧并不是一种伪科学，这是一种非常传统的中医疗法，而我们所谓的“痧”，其实就是一种通俗的对于疾病的叫法，其含义大多数是指痧症、痧疹以及痧象。那么我们平时刮出来的那些痧，实际上就是“痧象”，也就是我们皮肤上肉眼可见的红色栗粒样的潮红或是红色瘀斑，也是一种充血现象和毛细血管破裂出血现象。

其实刮痧就是一种，使得我们身体里面的废物通过皮肤排出体外的方式，可以帮助某些疾病更快抗毒，其实刮痧能使得我们的治疗部位产生一种热效应，改善了局部的血流，能够有利于受伤组织的再修复。

其次刮痧并不是谁都能做的，很多人觉得刮痧的工具简单，一个看似懂一点的人就能上手刮痧，事实上真正专业的人是非常少的，而不专业的刮痧是会给我们带来身体隐患的。比方说力度过重或者是穴位没找准，除了疗效不好之外还可能损伤皮肤，甚至加重我们的疾病，所以暴力刮痧和出痧越多越好，是并不准确的说法，甚至还会出现因为皮肤破溃而引发感染等问题。
刮痧并不是看到一大片红，才是起了效果，每个人不同的身体状况就有不同的强度，一味追求出痧是不好的，建议大家刮痧一定要选择正规、有经验的人员去进行。


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