干货：艾灸≠针灸，怎样快速找准穴位，在家也可以灸疗！

大荆

南阳御艾康导读：

对于不了解艾灸或是初次接触艾灸的人，相信大家都会有这样的疑问：

艾灸有听说过吗？

哦，就是那个针灸吗？

我怕我灸的穴位不准确怎么办？

我找不到穴位怎么办？

这个需要找到精准的穴位效果才好吧？

对于亲们的这些问题，我们想说，如果实在找不到穴位没关系，因为艾灸不是针灸，不需要找到精准的穴位。为什么这么说呢，且听我们慢慢跟你说！

针和灸，作为两个主要的经络治疗方法，千百年来常常被医家以一种联合的方式进行称谓，时至今日，还在流行。很多不明白的人常常以为针灸就是扎针，然后以为艾灸采穴也要像扎针一样，特别精准。

事实上，针和灸是两种不同的手段，采穴的要求也是不尽相同的——

针：使用特制的银针插入人体，依靠针的刺激作用，发挥治疗的作用，其特点是对操作者的专业水准、操作手法要求高，采穴必须精确 。

灸：传统意义上的是靠燃烧艾条，产生短红外波，借助这种红外波的良性刺激，艾灸才会有效。因为这种短红外波的发散性的，所以艾灸是对一片区域进行的能量覆盖，而不是一个点。但传统艾灸相对繁琐，需要大量的时间来做。相对于目前高节奏的生活，以及需求人员渐渐趋于年轻化，这种艾灸方式占有的时间太多，许多人自己也不会使用，也无法使疗效真正发挥出来。

鉴于此，南阳张仲景健康养生研究院新品研发了一款：温控艾灸贴，即使你什么都不会，也可以自己去操作，真正做到造福大众，还利于人民。

总而言之，扎针和艾灸起效的原理大相径庭，对采穴的精准要求也不尽相同。扎针采穴是一个点，艾灸采穴是一个区域，请大家记住！

艾灸采穴允许有误差！

一般来说，绝大多数穴位都有被百度百科收录，其中有详细的取穴方法和图示。 大家有什么不明白的可以百度查询穴位或进入我们授权的淘宝店铺“御艾康”进行咨询，我们会有专业的人士为大家配穴，在中医穴位定位方法，主要以突出的身体标志为参照，然后辅助以手指的距离测量。我们只要按照这个方法去找，都是可以很准确的找到穴位。

比如：天枢穴，与肚脐平齐，旁开两寸（也就是3个横指的距离）， 那么我们找到这个区域进行艾灸就行了，偏差半厘米、1厘米，不会影响效果。

如何找穴位？——离穴不离经 ！

人身上的穴位，并不是在固定的地方。比如关元穴，就肯定在人身上肚脐以下三寸，然后你用手量出那个位置就肯定是关元穴——其实这是现在人的误区！这是把书给“读死”了！

找穴位的具体方法是

1、首先在书上或者网上查出要灸的穴位的位置，如果有兴趣深入钻研的可以买一个经络小铜人来研究。当然，也可以观看我们配套的艾灸穴位图+艾精油+使用说明+温控艾灸贴，包你从此不再麻烦人。

2、活用手势，身上量出精确的身上的位置。

每个人的穴位都被黄帝内经标注好了，其实是很精确的，只不过每个人的具体穴位可能根据每个人的不同的长大经历，个体不同，所以穴位可能不会一模一样。因此需要“具体问题具体分析”的去找。并不要完全按照书里面说的，就认定了那个地方。

穴位常常更加敏感！

除了利用身体的标志物、手指测量距离的方法来采穴，还有一个重要的原则是，寻找、探测感觉。 一般来说，穴位所在之处，更为敏感，当身体出现异常时，穴位区域也会出现异常。

用手指按压，感觉异常的地方就是穴位：

①用手抚摸有刺痒的感觉；

②用手指按压会觉得酸麻胀疼；

③手指按下去感觉有一个硬结；

④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样；

⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别，这种差别有的时候会特别明显；

⑥按下去，手指的感觉很空，好像里边没有东西存在．也没有弹性。

以上小技巧大家都明白了吗？欢迎大家来关注我们，也希望就此能帮助到更多正在困惑不堪的朋友们。

目前在南阳张仲景健康养生研究院的带领下，已有100多家药店、艾灸馆采用这种疗法，附近的朋友可以就近询问。其他地方的朋友可以进入手淘搜索官方授权店铺“御艾康”进行咨询。如果你还有什么疑问或者问题随时可以咨询我们：0377-61150118


原文地址：https://www.toutiao.com/a6340870235008663809/

荆六针

离穴不离经，效果还是有的

荆九针

想了解艾灸养生的可以加灸疗师微信：awq017