刮痧应该怎样操作，可以治疗哪些疾病呢？快来一起看看吧

大荆

中医理论认为，皮部在身体的最外层，是抵御病邪的屏障，同时也是人体经脉功能活动的反应部位。基于此，中医利用器具在体表的一定部位刮拭以达到防治疾病的目的，形成了独具一格的治疗方法刮痧。也许曾有人有疑虑，认为刮痧是否有科学依据，其实刮痧疗法作为中医的传统疗法，自然也有它的科学理论依据的。

器具一般一般选择水牛角、玉制石材制作成边缘光滑，方便手拿，对皮肤无明显刺激的工具。当然，生活中也可以就地取材，譬如木梳、佩玉等，只要符合上述标准即可。同时操作前需使用润滑介质涂抹于需要操作的皮肤上，比如润肤油、植物油等，主要目的是利于刮痧器具在皮肤上的摩动，减少皮肤损伤。

操作顺序一般为从头到脚，从脊柱附近往外，保持单一方向，不应来回刮拭，并尽量较长范围的刮拭，皮肤下血液再度充盈时间。一般每个部位刮拭半小时左右，当皮肤出现紫红色、或淡红色疹点，局部发热并有轻微的疼痛感，被刮拭的人尚能耐受，就可以终止。每次可选择5个左右部位进行操作。

譬如出现颈项疼痛连接肩胛部，就可以选择后发际线刮拭至大椎，肩胛区有内往外刮拭，大椎处往下刮痧足阳明膀胱经巡行于背的部位。

刮痧的同一部位无症状有减轻，但需要继续治疗，需要间隔5天左右，为防止皮肤感染，刮痧后需要间隔4小时后再洗澡，洗澡需有较清洁的水，不能到河水或者江水中沐浴。

刮拭的力量根据被刮拭的人身体情况而定，一般体质壮实的人用力可以较重，对于年老体弱的人用力需较轻，肌肉丰厚的地方用力可较重，肌肉薄弱的地方用力需较弱。

刮痧治疗的范围广泛，对于失眠、头痛、腹泻、便秘、感冒、气管炎、呃逆、呕吐、泌尿系感染、落枕、痛经、急性乳腺炎、中暑等都有一定治疗效果。

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