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前两天小花我在某音上刷到一个视频，画面太美，我就不发图了，简单描述下吼：
一个妹子，眼球上翻，露出大量眼白，嘴巴撅起来做成“O”的形状......
提问：请问小花同学（也就是本人）到底看到了什么？
A：惊悚片
B：恐怖片
C：喜剧片
D：______
反正当时我感觉心脏暂停了0.00001秒，随即又开始扑通扑通乱跳，差点直接把手机扔了出去。再仔细一看tag，哦，原来是在做“面部瑜伽”。
但是，吓到我还想就这么算了，天真！我倒要来看看面部瑜伽的真面目。
面部瑜伽是何方神圣？
呔，面部瑜伽可谓是风靡日本，派系繁多，众说纷纭，手法各一，华山论剑。我仔细研究了当下比较流行的面部瑜伽，可以简单粗暴地分为上手派和鬼脸派两种方式。
上手派，直白点讲就是用手来按摩脸部。
（图源网络）
鬼脸派，也就是做各种夸张的面部表情。
（图源网络）
至于能达到哪些功效，只有你想不到，没有面部瑜伽做不到，只要坚持“修炼”，什么紧致提升、消肿瘦脸、抗老抗衰抗皱等等都不在话下。
面部瑜伽真的有效吗？
来来来，又到了我最喜欢的有声环节，啪啪啪啪啪啪。
上手派：脸部按摩
理论上讲按摩可能会使局部血液循环好一些，但这种影响几乎是可以忽略不计的。按摩不能抗衰老，使劲推脸既不能增加肌肉含量，也不能减少皮肤面积。相反，大力搓脸反而容易损伤皮肤的胶原纤维，加重脸上的皱纹。
我们脸上的皱纹那可是它自己凭本事长出来的，按摩几下就想按走，想得美啊你！
不管是面部瑜伽，瘦脸操，还是所谓的徒手小颜整骨都不可能真正的瘦脸，充其量只能暂时转移面部脂肪和肌肉，这也是为什么刚按摩完，脸会看起来紧致提升了一些，其实这种效果只是暂时性的，骗骗你啦。
上手派，out！！！
鬼脸派：夸张的表情
经常挤眉弄眼做鬼脸，你有没有考虑过表情纹的感受？
朋友，我们已经不再是当年胶原蛋白满满的小宝宝了哎，悠着点please。
怕你们不知道事情的严重性，我再重申一次：表情纹，也就是我们面部做表情时会出现的皱纹。比如抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、法令纹、唇纹。它们一开始只在做动态表情时出现，久而久之，会变成静态纹路，深深扎根在我们的额部、眼部、鼻周和唇部，即使没有表情也不会消失。
所以，面部瑜伽把嘴巴撅那么高，是觉得天生的唇纹不够性感还是咋地？啊，写到这里，我开始怀疑面部瑜伽是医美诊所的“阴谋”（开始阴谋论ing）毕竟把皱纹练出来了可不得再花大价钱去医美么。
鬼脸派，出克！！！
至于为什么视频直播里面的效果那么好，emmmm，你让他们关掉滤镜试试？
愿世间再无面部瑜伽，也没有被面部瑜伽吓到的小朋友，哦咪头佛。
〔免责声明〕
本文数据更新于2021年04月29日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普
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封面图源：00
原文地址：https://m.toutiao.com/i6956467124336443941/ | 
发表于 2021-5-1 07:57:51
发表于 2021-5-1 07:58:25
