设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到宽版
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
快捷导航
门户
Portal
论坛
BBS
导读
Guide
广播
Follow
群组
Group
动态
Space
淘帖
Collection
日志
Blog
相册
Album
分享
Share
记录
Doing
排行榜
Ranklist
搜索
搜索
热搜:
埋针
埋线
减肥
美容
本版
文章
帖子
群组
用户
针灸界
»
论坛
›
百家论经
›
推拿
›
天气忽冷忽热孩子易生各种病?这些推拿手法学起来 ...
图文热点
返回列表
查看:
486
|
回复:
0
天气忽冷忽热孩子易生各种病?这些推拿手法学起来
[复制链接]
大荆
大荆
当前离线
收听TA
发消息
发表于 2021-5-15 08:02:10
|
显示全部楼层
|
阅读模式
春天孩子的肝气是比较旺盛的,肝木生心火,肝气郁滞,心火就会不给力。心主神明,这个阶段孩子很容易就会出现睡不安稳,甚至半夜起来哭闹的情况。另外,如果孩子白天玩得太兴奋或者受到情绪上的刺激,也会影响到睡眠。
孩子睡眠,家长需要做的事情就是要给孩子养心、顾护情志,可以给孩子喝一碗安心糖水,能达到补益心肝、安心宁神的功效。小儿推拿,可以选择清心经的手法,100~300次或者3~5分钟都可以。
孩子发脾气、口干口苦
坦白讲,孩子的肝火和心火很多时候是同时出现的,有肝火的孩子会表现口干口苦、眼睛干涩爱揉眼睛、急躁易怒。给孩子清肝火,可以喝菊花猪肝汤。
也可以用清肝经的手法,每天100~300下,或者3~5分钟。清肝经能起到平肝泻火,熄风镇静的功效,对孩子容易出现的夜惊、烦躁、咽喉干燥、嘴巴发苦都能起到一定的作用。
肝火旺的孩子,家长一定要注意顾护孩子的情志,不要总是压制、批评孩子,也不要拿孩子和谁谁比较。
孩子感冒、发烧
春夏交接,气温基本都在30℃左右,感冒发烧,也多以风热为主。风热感冒,一般会有发热严重、喉咙红肿疼痛、咳嗽黄稠痰、鼻塞流黄涕、微恶风寒等症状。
风热感冒,38.5℃以下,精神状态很好的时候,家长不用着急把孩子送去医院,可以自己先在家干预处理,食疗方可以选择茅根竹蔗水。
小儿推拿手法可以用清天河水。清天河水,1岁以下的宝宝100次左右,1~3岁的孩子清300~500次,3岁以上的可以清800~1000次。
但是家长一定要注意,如果孩子是因为吹了空调才感冒,要当心风寒感冒。风寒感冒的发烧不会很严重,会流清鼻涕,伴有头痛、关节疼痛等症状。这个时候不能用茅根竹蔗水,要用葱白豆豉汤。
日常注意养护阳气
春夏养阳,秋冬养阴。阳气虚的孩子身体免疫力会比较差,容易反复感冒咳嗽,平时比较怕冷、手脚偏凉、食欲不振、大便稀溏、容易拉肚子,一吃生冷的拉得更严重、夜尿多甚至遗尿等等。
所以家长要注意养护孩子的阳气,最直接有效的方法有三种:
第一,保证睡眠。不仅晚上要睡好,还要睡午觉;
第二,适当运动。运动对孩子的好处毋庸置疑,但是不能让孩子出太多汗,可以选择不是很剧烈的运动,慢跑、骑车等都是可以的;
第三,捏脊。养阳气,我是很推荐给孩子捏脊的,给孩子养阳气、扶正气,提高免疫力,一般用上捏脊(从下往上捏)。
最后,还是呼吁大家要保证孩子的消化状态,照顾好孩子的脾胃,养成每天10秒判消化、4招助消化的习惯,对孩子的身体才是最有帮助的。
资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
原文地址:https://m.toutiao.com/i6961971933194011173/
本帖子中包含更多资源
您需要
登录
才可以下载或查看,没有账号?
立即注册
x
大荆医疗技术研究院——专注针灸适宜技术委培及医械研发与推广
回复
使用道具
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
18913980123
微 信 咨 询
Copyright © 2008-2020
针灸界
(HTTP://ACUP.CC) 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by
Discuz!
X3.4
快速回复
返回顶部
返回列表