入伏啦！“冬病夏治-三伏贴”正当时，贴敷攻略赶紧get

大荆

文 | 段俊红

图 | 来源于网络

三伏天贴三伏贴，冬病夏治养阳气

三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的"伏"就是指"伏邪"，即所谓的"六邪"中的暑邪。
在三伏天，天气炎热，宜伏不宜动。每年的三伏天大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

三伏贴是一种传统中医的外治疗法，融中药、经络、针灸为一体，通过把中药直接贴敷于穴位，由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。
敷贴对象为6个月以上儿童及成人，敷贴期间禁食生冷、油腻、辛辣之品。

什么时间贴敷效果最好呢？

敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。
因此建议最好每伏第一天来进行三伏贴治疗。当然错过了第一天，也会有疗效的。

今年“三伏贴”贴敷时间：
初伏：2021.07.11 - 2021.07.20
中伏：2021.07.21 - 2021.08.09
末伏：2021.08.10 - 2021.08.19

为什么要在三伏天贴三伏贴？

疾病因时而生，治疗也应顺时就势，择时而治。冬病夏治理论源于《素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”。由此衍生的冬病夏治，在夏天治疗冬病，使得冬病在冬季减轻或消失。
这种治疗与“天人相应”的思想理论密切相关。因此根据中医“冬病夏治”的理论，选择在一年中最热的三伏天（这段时间是人体阳气最盛的）贴敷，以辛温祛寒药物贴在背部不同穴位治疗，可以减轻冬季哮喘及气管炎、过敏性鼻炎发作的症状。

贴敷后要注意哪些问题？

1、治疗期间饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食，鱼虾、海鲜等易致敏及刺激性食物。
2、敷药后并不是贴敷时间越长越好，以周围皮肤发红为度，局部有痒感、烧灼感或疼痛感即可取下药饼。
3、如果贴敷局部起泡，也不要慌张，我们进行局部清洁消毒，外敷无菌敷料。如水泡较大,可用无菌注射器抽吸泡内液体，再外涂紫草膏，切记不可用手乱抓，以免造成局部皮肤感染，或到医院就医处理。
最后建议大家到正规医院，由医生诊治后给予正规的“三伏贴”治疗。希望在炎热的三伏天，通过三伏贴治疗，能够养好你的阳气，达到“冬病夏治”的效果。

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