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    不同类型胸部的按摩手法

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    发表于 2021-7-17 08:01:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
    哈罗小宝贝们,英子来啦~
    每个女性朋友的胸部都不同,有的胸部扁平,有的下垂,有的属于外扩胸部,有的胸部过大。为了改善胸部出现的各种状况,我们可以采用不同的按摩手法,使胸部美而且挺拔。其实都是可以通过按摩得到缓解和改善的


    扁平型胸部
    特征:胸部扁平,常被人戏称是“太平公主”。刺激胸部使其变大!
    手部的形状:将大拇指握在拳头里,用手指中间的关节进行按摩。
    1、双手握拳用手指中间的关节抵住胸部中间的位置。
    2、双手稍用力,缓缓地从胸部中间移向两侧,做10次。
    下垂的胸部
    特征:胸部不小但是下垂,导致上半部分看不到起伏。
    手部的形状:双手放松,弯曲的弧度以贴合身体的曲线为宜。
    1、手放于胸部的侧下方向上轻推胸部,另一手放于腰部做准备。
    2、双手交替向上轻推胸部,做10次后以同样手法按另一侧胸部。
    外扩的胸部
    特征:胸部不小但是距离较远,为没有乳沟而苦恼。
    手部的形状:手指平放,用力均匀是这个手法的关键。
    1、左手放在胸部的侧下方,右手扶左肘,一起向左轻推胸部。
    2、双手叠放在胸部侧下方,双手一起用力向内按摩可以使胸部聚拢。
    3、手指平放在胸部上方,逆时针画圈按摩,一定不要反了哦。
    过大的胸部
    特征:胸部过大导致上半身也较肥胖,丧失了曲线美。 上身线条优美按摩。
    手部的形状:没有特殊要求,只要是抓牢手臂的形状就ok。
    1、一手向上伸直抬起,手张开,另一只手紧握手臂较粗的位置。
    2、紧握大臂向下移动至腋下,感觉好像是在把脂肪推入胸部一样。


    好啦,今天的分享就到这~
    我们下期再见~

    原文地址:https://m.toutiao.com/i6985450813963518475/

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