不瞒你说：适不适合做推拿，看你是否符合这6种情况再定

大荆

中华文化博大精深，中医文化更是排名前几位。而推拿就是建立在中医文化体系的一部分。推拿是作用各种手法刺激身体穴位使身体气血畅通从而使人神清气爽。推拿可以达到调整肝脏机能去除湿气和治病保健的目的。

许多上班族经过一天的劳累，身心疲惫不堪腰酸背痛之时，为了使身体得到放松总喜欢去推拿一下。

可现在打开网页搜索推拿致死的新闻却也不在少数，推拿时究竟应该注意什么，什么身体状况不适宜推拿呢?

注意！下面六种情况是不适合做推拿的：

1.过饱、过饿、过累或睡不好

有些人会在饱饭过后来场推拿使身体得到放松。其实不然过饱后进行推拿，会导致消化系统机能下降严重时还会导致反胃。医生建议，饭后一小时进行推拿是最合适的时间。当你再过饿近期睡眠质量不佳或过度劳累之后也不适合推拿。因为在此时推拿则会引起低血糖，血气不足的情况，严重者还是导致晕厥。

2.筋骨脱臼骨折初期

在这个期间筋骨不稳如果进行推拿容易二次受伤加重病情。这个时候应就在家中休养进行冰敷和揉擦药膏。

3.皮肤外伤，发炎

若身体有皮肤外伤，这时候推拿容易使伤口感染引起发炎，使病情加重。若患有皮肤疾病，进行推拿会扩大感染的部位，所以不建议推拿。

4.生理期和怀孕期间

女性在生理期应注意休息避免剧烈运动和对身体部位进行按摩，以免刺激子宫引起身体不适。孕妇进行推拿会对孩子和身体产生影响。

5.刚开完刀

推拿虽然在中医中可以有使人气血畅通，去病保健的作用，针对平时身体酸痛，脉络堵塞确实有一定的作用，但是对于刚开完刀的病人来说，身体还过于虚弱，承受不起推拿的力量，若推拿中不小心触碰伤口反而会使病情加重。

6.肿瘤癌症病人

这类病人一般都身体虚弱，没有足够的力量应付推拿的力量，一般不建议进行推拿，必要时建议针灸配合服用中药来改善气弱体虚的问题。

不过是不是没有上述的情况就可以进行推拿了呢？答案是不，一般的街边小店没有专业的医护知识，所以也不会根据你的身体情况制定合适的推拿计划。

如果想去推拿，应提前考虑好自己的身体情况，若在推拿的过程中出现头晕、眼花、乏力的现象应立即停止推拿。


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