随着国家疫情防控政策的优化调整，当前疫情形势依然复杂多变，宝妈们特别希望孩子能免受新冠病毒的侵扰，但如若一不小心孩子真的感染了新冠病毒怎么办？国家也推荐三岁以下的孩子可以用中医推拿的非药物治疗方法。孩子“阳”了以后多以发热为主症，研究发现小儿推拿可调理全身机能,通过良性物理刺激作用于小儿体表特定穴位,产生的生物信息传入大脑体温调节中枢,对体温调节点加以调整达到退热的目的，所以小孩若是低热或者是高热配合药物治疗的同时，还可以试试推拿手法，下面给大家列举几个退热推拿手法，家长们学起来。
退热十法
01
推坎宫
位置：自眉头起沿眉向眉梢成一直线;
操作方法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，力度均匀柔和，约1分钟；
02
开天门
位置：位于两眉中印堂至前发际成一直线；
操作方法：双手拇指指腹从下往上交替推；力度均匀柔和，约1分钟；
03
揉太阳
位置：头的颞侧,眉梢与目外眦连线之间,向后约一横指凹陷处。
操作方法：以拇指或中指端着力，揉小儿（太阳穴）两侧眉梢后凹陷处，约1分钟；
04
掐揉耳后高骨
位置：位于耳后入发际，乳突后缘下陷中，即两侧耳后入发际高骨下凹陷中。
操作方法：两拇指或中指指腹置于耳后高骨，揉3掐1，操作1分钟。
05
清天河水
位置：前臂正中，从腕横纹中点到肘横纹中点成一直线。
操作方法：用食、中二指面自腕推向肘，称清天河水，约2分钟。
06
退六腑
位置：前臂尺侧（近小指的一侧），自肘关节至腕横纹内侧呈一直线。
操作方法：用拇指面或食中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。约2分钟。
07
清肺经
位置：无名指指根到指尖。
操作方法：从指根向指尖，离心方向推，为清肺经。约2分钟。
08
清天柱骨
位置：天柱骨即颈柱骨，即是头后颈骨三节，颈后发际正中至大椎处；
操作方法：用食指和中指一起从上往下推，力度均匀柔和，约2分钟；
09
肩井
位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。
操作方法：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。
10
大椎
位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
操作方法：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约2分钟，捏挤10～15次。
推拿注意事项：
1.推拿时力度适中。在采用推拿的手法给宝宝进行降温的时候，家长一定要注意以宝宝的承受力度为主。做到“持久、有力、均匀、柔和、渗透”。
2.在进行推拿时，同时用介质油或者粉之类，避免宝宝皮肤受损伤。
3.推拿时做好保暖。做推拿时，要做好宝宝的保暖工作，避免再次受凉。注意宝宝的饮食清淡，同时注意给宝宝补充适量的水分。
4.推拿时观察宝宝状态。
盖江华
主治医师，硕士研究生，中共党员，山西省中医药学会少儿推拿专业委员会委员，长治市中医医院名老中医第三批师承人员，省级第二批名老中医师承人员。擅长中西医结合、内外结合治疗小儿常见肺系病、脾胃病，扁桃体炎、腺样体肥大、遗尿、夜啼等疾病，参与国家级和省级课题各1项，发表学术论文10余篇。
坐诊时间：周一至周五全天，周六上午。
坐诊地点：中医儿科第二诊室。
（来源：长治中医）
（责任编辑：张文卫）
原文地址：https://m.toutiao.com/i7181647080325399051/ |
发表于 2023-1-14 07:46:43
发表于 2023-1-14 07:47:15
