长时间体力劳动易骨质增生？要想治疗，需要靠这3个方法

大荆 · 发表于 2023-7-29 07:58:13

骨质增生是生活中常见的一种骨科疾病，一般是发生在40岁以上的中年人身上，随着年龄增长骨关节会变得越来越脆弱，那么导致骨质增生的原因是什么呢。

导致骨质增生的原因有哪些？

因为关节足骨常常受到磨损导致关节不稳定，从而造成了病变引起的骨质增生，这是人体衰老的一种现象。当患者受到外伤却没有得到及时处理或者处理不当会导致骨质增生。如果长时间从事重体力劳动，关节长时间处于高负荷状态会受到损害，时间久了导致骨质增生。另外体重也会导致骨质增生，因为体重的增加对磨损退化的关节来说是雪上加霜，所以更容易受到破坏。

如何治疗骨质增生？

1、药物治疗

当出现骨质增生时可以通过止痛药物来缓解疼痛，但是无法阻止骨质增生的步伐。

2、激光针刀松解术

激光针刀松解术属于微创技术，治疗快速创伤小。原理是通过针刀和激光的结合，从而解决了病灶的组织粘连，具有消炎镇痛的功效。同时降低了骨质增生的发生率，但是恶性肿瘤、严重的糖尿病、肩椎盘游离钙患者不能使用此方法。

3、手术切除方法

可以通过手术的方法暂时切除增生的骨质，但是增生的骨质会继续的增长，手术过程中因为受到了炎症的刺激，可能会导致患者未达到治疗之前的阶段。

如何预防骨质增生？

1、补钙

随着年龄的增长，人体称呼的能力也会相应的降低，从而加剧了破骨的能力，尤其是对于50岁以上的中老年人来说会慢慢的发生骨质疏松，增加了血液中甲状旁腺激素，同时也增加了降钙素的含量。

2、要采取正确的工作姿势

工作或者学习时姿势不正确，比如经常低着头看书、弯腰工作就会导致骨骼的受力不均匀，导致骨质增生的发生。

3、适当的体育锻炼

适当的对关节进行运动，可以增加关节腔内的负压，从而增加了关节软骨的关节液量，减轻了关节软骨出现病变，减少骨质增生的发生。

温馨提示

要积极的控制自己的体重，避免做剧烈的运动，当关节受到损伤时，要选择正规的医院接受治疗，避免受到创伤性的关节炎，同时也要进行适当的体育锻炼，注意营养的均衡，平时多对关节进行按摩。

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荆六针 · 发表于 2023-7-29 07:59:06

我婆婆也是骨质增生，我朋友介绍给她买了

荆一针 · 发表于 2023-7-29 07:59:23

缺钙也会引起骨质增生，妈妈腿也有骨质增生，后来用的邻居介绍的宣&宏&堂贴，没怎么疼过了

荆一针 · 发表于 2023-7-29 07:59:57

骨质增生我奶奶一直用的是宣洪堂效果很好

荆五针 · 发表于 2023-7-29 08:00:38

年纪大了，骨头就会越来越脆，平时做锻炼一定要适量，有了不舒服就该立刻去医院检查，少吃中西药，多用点外敷的膏贴，很䒵用的。

荆二针 · 发表于 2023-7-29 08:01:33

补钙

荆六针 · 发表于 2023-7-29 08:02:21

我外公骨质增生挺严重的，年纪大，不敢动手术，用了很多药都不见好，后来小姨给买了宣洪堂现在好了不少

荆七针 · 发表于 2023-7-29 08:02:53

一般老年人容易嘚骨质增生，年纪大了，身体又不好，很是可怜

荆二针 · 发表于 2023-7-29 08:03:19

都是做广告的吧

荆四针 · 发表于 2023-7-29 08:03:46

年纪大了的还是建议保守治疗好，多锻炼，配合这款药贴效果很好

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