耳部刮痧操作流程

大荆

耳部刮痧操作简便，疗效好，适合日常保健，但耳部穴位众多，不可盲目刮痧。

通常操作流程如下：

1、体位：坐位或者卧位，使用铜砭小头与耳部皮肤成45度，操作时使用右手执砭，左手轻轻捏着被刮耳朵；

2、刮痧顺序：自上而下，由外到内，先耳前再耳背，根据证型重点再刮拭相应穴位。 （1）耳郭正面：耳垂耳轮耳舟对耳轮耳甲腔耳甲艇三角窝耳前； （2）耳郭背面：耳垂背面耳轮尾背面耳轮背面对耳轮后沟对耳屏后沟耳甲腔后隆起耳轮脚后沟耳甲艇后隆起对耳轮下脚后沟三角窝后隆起耳后至胸锁乳突肌。 刮至皮肤发红发热肿胀为度,若非湿疹要求不破皮。

3、操作时间：单耳每次15至30分钟，每周1至2次。每次可以单耳刮痧，也可双耳刮痧，如为单耳刮痧则每次可两耳交替使用。

（中国中医科学院眼科医院）

来源： 北京12320在聆听

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