拔罐看色辨健康，一张图秒懂身体状况，值得收藏

大荆 · 发表于 2018-12-19 07:30:19

拔罐是靠罐内负吸起表层肌肉，取罐后原本紧绷的肌肉瞬间获得释放，全身通体舒畅。多数人拔罐是为了缓解背部和肩颈的僵硬酸痛感，但是拔完罐后，颈背部一圈圈暗紫、鲜红，甚至冒出小水珠的罐印，实在触目惊心。在医生眼里，这些颜色深浅不一的罐印，其实也是身体的健康信号。

罐印颜色，可反应局部身体状况

每个人体质不同，取罐后状况也不一。有些人皮肤马上会出现严重瘀血，有些人则半天后才会浮现瘀血，还有的人取罐后，一颗颗水珠或水泡布满整个罐印，大家可以从各种不同颜色的罐印，大致了解局部身体状况。

拔罐应一周一次，每次10分钟

拔罐跟刮痧皆属于民俗疗法，不须专业证照，大家在家就能自行操作，但拔罐频率最好要适量。基本上拔罐一个礼拜一次就好，给皮肤一点时间修复。至于拔罐时间，最好控制在10分钟左右。

有的人看到自己罐印紫黑，气血循环不好，于是每天在家自己拔罐，全身拔了十几个，结果越拔身体越虚，长期下来皮下组织还因为频繁拔罐增生、变硬，结果背部硬得像穿“盔甲”一样。

事实上体质比较虚，也就是身形瘦弱、虚弱无力而且气血不足的人，如果因为局部气血瘀滞、罐印紫黑，就不断拔罐，身体必须要花费更多精力修复拔罐造成的发炎反应，反而会越拔越虚弱、越没力。

更糟糕的是，有些人甚至认为拔完罐身体疲劳是“排毒反应”，观念完全错误。况且，局部气血瘀滞，也可能是身体其他部位问题导致，如果没有解决源头问题，频繁拔罐，对体质虚的人来说，很容易造成伤害。

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荆三针 · 发表于 2018-12-19 07:30:34

那什么色才是正常的呢

荆四针 · 发表于 2018-12-19 07:31:16

暗紫色怎么治疗呢谢谢

荆五针 · 发表于 2018-12-19 07:31:27

拔罐疼吗……

JDL · 发表于 2018-12-19 07:31:35

学习了！请教一下，服用阿司匹林每天100毫克，会不会造成拔罐时局部瘀血？

荆五针 · 发表于 2018-12-19 07:32:25

灰白了还适合拔吗？能用拔罐调节回来吗

JDL · 发表于 2018-12-19 07:32:31

拔出来了好多水，是怎么回事呢？

荆九针 · 发表于 2018-12-19 07:33:09

我这么呢？

荆一针 · 发表于 2018-12-19 07:34:06

转发了

荆三针 · 发表于 2018-12-19 07:34:12

我的呢

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