刮痧时，刮出的“痧”到底是什么？有科学依据吗？大实话告诉你

大荆

夏季炎炎，又到了人人喊养生的季节了，而人们养生时最常用的方法就是老祖宗留下来的，其中一种就是常见的刮痧，但你清楚“痧”是什么吗？

中华文化源远流长，由于我国汉字一直在发展以及通假字等因素，导致“痧”这个字有不同的意义。在南宋时期，“痧”这个字最早是指的是“痧病”，也就是一种感冒。此后经过一系列的变化，直到现代痧的意思就是当刮痧后人体出现的反应，也就是“痧象”。所以，“痧”经过很多朝代的发展，从开始被人们称为病名，到现在主要是指刮痧后人体出现的反应，也就是“痧象”。

刮痧法科学吗？什么时候才能刮痧？刮痧最初来源于老百姓，也就是民间，一直流传到现在。据说刮痧具有调节免疫力等效果。一般有呼吸系统等疾病时，就可以考虑用刮痧的方法来解决。

刮痧时，为什么会出痧？刮痧为什么会有效果？一般是因为把经络给疏通了，气血也被调整了等原因，从而让人体的气血更通畅，才达到刮痧的效果。而我们所说的痧象就是人体内邪气从皮肤上表现出来的现象，只要把原本阻塞到脉道的原因给解决掉，那么人体的气血才会更顺畅，这就是刮痧所起到的作用。

而随着科技的发展，现在人们普遍认为刮痧原理就是通过刮痧用的工具，来把力传送到局部组织上，通过在人体皮肤表面不断的进行擦拭，以及力的变化气血运行和摩擦产生出来的温度来达到保健效果。之所以会产生痧象，主要的原因是因为刮痧以后局部毛细血管被损坏，和破裂以后因局部有自身免疫反应而产生出来的。所以，痧象有多少，和个人体质等因素有着密切相关的联系。

虎符铜砭刮痧法是咋回事？刮痧时通过特制的刮痧器具以及刮痧技术，蘸取中间的介质在皮肤表面进行反复的刮动、摩擦，让皮肤出现暗红色带点血。而在刮痧后皮肤表面出现的细沙样变化、暗红色带点血就是“痧象”。如果是用虎符铜砭来进行的，则被称为“虎符铜砭刮痧法”。

铜砭刮痧有特殊之处吗？这是一种比较传统的刮痧法，用黄铜做器具的优点有很多：黄铜的导热性能比较好，人们的感觉会较为深刻；黄铜具有特殊的声音，刮痧时产生出现来的声音很具有频率；最主要的是用黄铜材质的工具刮痧最容易刮出痧，其效果也是最好的；设计虎符较为最省力。

刮痧后需要注意什么？刮痧以后要注意保暖，不要着凉，尤其是要注意不要感染风寒，仔细观察自己的病情；刮痧时的手法很重要，轻重一定要把握好，从上往下刮；切勿干刮，不然会给皮肤造成伤害；刮痧前后四个小时都不适合洗澡，一天之内不要吃东西，喝糖水可以更好的化淤血和排毒。

当然，身体的健康并不能只靠老祖宗留下来的一种或多种民间方法来决定。在生活中你还需要保证营养充足不过量，养成运动的好习惯，例如瑜伽、慢跑等都是不错的选择，同时你还需要保证充足的睡眠，远离烟酒以及每天保持好心情，这样才能最大限度保证自身的健康。


原文地址：https://www.toutiao.com/a6720070837103231499/

荆三针

农村天气太闷热时，不但人会发痧，鸭子也会发痧，鸭子发痧时，两脚抽搐，翅膀乱扑，站立不住，有经验的养鸭人会在鸭掌肉垫上扎几针，马上恢复如常，如不扎针，鸭子很快会死掉，所以现有科学不一定能解决所有问题，把解释不了的现象一棍子打死，本身就不是科学的态度。比如自然界有雷电现象，用避雷针可免除雷电对建筑物，人体的伤害，人体也可能是因天气与个人体质原因，造成静电紊乱或过多，用银针扎穴位，用铜片刮痧，使人体电荷重新达到了平衡，而且立杆见影，也没什么奇怪的，还有以前农村人冬天脚上长冻疮，又痛又痒，甚至化脓，但是赤脚在冰冷刺骨的水田里走上几圈，第二天就消肿了，不痛不痒，化脓部位很快结痂了，百试百灵，用西医是解释不通的。

荆六针

小时候我听老中医的曾祖父说痧怎么造成的，他说是人体内的热量经由血液带到皮肤上散发，假如皮肤的毛细血管封闭，那么体内的热量就排不出，这就是痧。刮痧其实是促使皮肤毛细血管正常工作。经常不排汗的人最好要刮痧。

荆八针

“痧”是组织间液之间，渗出血管之外含有体内毒素的离经之血！中医刮痧活血化瘀，疏经通络，保健治病，调整人体的阴阳平衡，改善微循环障碍等等！要正确理解刮痧，民间刮痧没有专业的工具，刮痧油，不懂经络，全息穴区叫阿是穴刮痧！但是没有副作用也是有效果的！中国人一定要了解中医的针灸，刮痧等等。外国人都在学中医，了解中医是没错的。

荆一针

我中暑一个星期，吃药，挂水都没用，去一个老中医刮痧第二天早上就好了

荆七针

没那么复杂，刮痧和火罐一个道理，利用外力或吸力把老化的血管刮破或吸破出血，健康的血管无法刮破，所以没痧就表示健康，人体自我修复血管更新换代，达到健康的目的。

荆三针

这个真不懂，都说科学，很多都是解释不了的。比如蛇盘疮西医治不了中医2分钟治愈。你给我解释下什么？

荆八针

我口腔溃疡二十多年，中药西药不知喝过多少，维生素素B2也吃了十几年就是不好，后来刮痧，特别是立秋后刮两次，就很少发了

荆三针

不要抓痒！抓痒其实就是用锐器(指甲)挫伤皮肤，导致毛细血管破裂渗血，弄不好容易细菌感染。身上痒一定要去医院，科学治疗，千万不要相信那些自损身体的民间疗法。

荆六针

刮痧就现实主义！刮痧对我们的身体有用！！！就是有用！至于什么科学道理，我不懂，搞“科学”的，你们去弄明白！请你们用你们的“科学”说清楚！说不明白，是“科学”的范畴太小，但是实际效果就是有用！