一学就会，让宝宝爱上吃饭的推拿

大荆

如果宝宝不爱吃饭，全家都着急。特别是家里的长辈，最看不得孩子饿肚子！

孩子不吃饭，主要是脾胃功能差，运化能力不足，所以我们喂养时一定要了解这个特点！

从中医角度建议是，依照古训“欲要小二安，常带三分饥和寒”，按三分寒、七分饱的原则来喂养。

理解了孩子脾胃的运化能力有限，也就理解了孩子不吃饭的原因，我们就来看看应对之法:除了让孩子饿肚子外，更有效的按摩手法有哪些！

图文示范:

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基本手法对症1~2天​​，孩子舌苔就会明显变薄。这表明孩子积食情况有所缓解，脾胃的饥饿感会上升，很多孩子会主动吃饭。这时，可别着急喂孩子大鱼大肉，一定要让他吃清淡易消化的食物。如此坚持几天，孩子舌苔也会变得粉红、薄白，那时可以适量增加些营养！菜肉比例依旧以7:3为主，即菜多肉少！



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