简单易学的刮痧疗法

大荆

刮痧是中医学宝库中的非常药物治疗方法，属于中医外治发的一种，也是自然疗法的一种，也是自然疗法的重要组成部分。刮痧疗法有着十分悠久的历史。由于它的影响面大，简便易学而效果灵验，多为民间百姓所掌握，一般人用它给自己或他人治疗疾病可以分文不花。所以刮痧疗法当之无愧地成为中医治疗中最受欢迎的疗法。

刮痧疗法的昨日今天

刮痧疗法，就是利用表面光滑的硬物作为刮痧器具，配以刮痧介质，包括食用油、凡士林、白酒或清水等。在人体表面特定部位进行反复刮拭，这些部位往往就是经络的循坏部位、一些特定的穴位以及疾病反应点和压痛点等，直到刮出“痧疹”，从而达到防治疾病目的的一种民间疗法。

如今，刮痧疗法更受青睐

由于历史上的各种原因，刮痧这种实用技术常常被看做是医道小计，难登大雅之堂。但是近几年来，维护人的自然生态、无毒副作用、易于被人们接受和有效的绿色疗法成为医学发展的主流。所以刮痧疗法被推为首选，受到大众青睐，成为一种开展自我保健、家庭医疗的济世疗法。并且逐步发展成为一门独特的临床保健治疗学科。

刮痧器具和介质

从古至今，劳动和人民创造了多种对样的用来刮痧的器具。春秋战国时期，人们选用表面光滑无棱角石块作为刮痧器具。在汉代，人们选用陶器或瓷碗、瓷杯及瓷调羹等作为刮痧器具。在唐代，人们选用已成熟的苎麻，剥皮晒干，用根部较粗的纤维捏成一团，作为刮痧用具。此外，我们生活中的一些日用品也可以用来作为刮痧器具。列如汤勺、硬币、棉纱、小酒杯等。

现在常用的刮痧器具是以天然的水牛角为材料，加工长大方形工具，边缘光滑，四较钝圆。刮板的俩长边，一边稍厚，一边稍薄。治疗疾病多用薄面刮拭皮肤，保健则用厚面。关节附近的穴位和需要点按的穴位多用棱角刮拭，水牛角是中药，具有行气活血，清热凉血解毒的功效。

刮痧介质对症取用

在刮痧治疗时，为了减少刮痧阻力，增强刮痧疗效，操作之前必须给部位涂上一层刮痧介质，常见的介质有

水：一般治疗热症是用凉开水，治疗寒症时用温开水

植物油：具有除湿的作用

刮痧油：具有除湿，行气开窍等作用

痧象与痧痕能说明什么

深红色——热症 鲜红色——阳虚火旺

乌红色——真带 黑——寒症

紫色——湿疹 淡青，发紫块——气虚血瘀

青紫色——内寒重 紫黑而暗——血瘀发寒

紫红色——湿热 大面积温紫——心寒

刮痧疗法适应症和禁忌症

刮痧疗法可广泛用于内、外、妇、儿等各科疾病的治疗，也可用于美容和保健方面，其防治范围与针灸疗法和推拿疗法一样。

家庭常见疾病：感冒、发热、咳嗽、中暑、头痛眩晕。

筋骨常见疾病：落枕、劲椎病、肩周炎、各类风湿性关节炎。

女性常见疾病：月经不调、痛经、闭经、带下病、慢性盆腔炎

小儿常见疾病：小儿发热、百日咳、腹泻

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