设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到宽版
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
快捷导航
门户
Portal
论坛
BBS
导读
Guide
广播
Follow
群组
Group
动态
Space
淘帖
Collection
日志
Blog
相册
Album
分享
Share
记录
Doing
排行榜
Ranklist
搜索
搜索
热搜:
埋针
埋线
减肥
美容
本版
文章
帖子
群组
用户
针灸界
»
论坛
›
百家论经
›
刮痧
›
刮痧的好处和坏处分别有哪些?
图文热点
返回列表
查看:
857
|
回复:
0
刮痧的好处和坏处分别有哪些?
[复制链接]
大荆
大荆
当前离线
收听TA
发消息
发表于 2020-6-12 08:19:15
|
显示全部楼层
|
阅读模式
刮痧的好处:
一、刮手脚可以起到行气通络的目的:
刮痧以“通”和“泄”的方式来保障身体健康。而现代人生活节奏快,压力大,运动少,高脂肪,高蛋白食物摄入过多,导致“因淤致虚”体质比较多。刮痧通过刺激皮肤和皮下毛细血管、汗腺等,使体内秽浊之气得以宣泄,组织经络的病理产物以痧的形式排出,达到以通”和“泄”为补,防病保健的效果。
二、刮腹部可以通便:
长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目:
以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。
四、刮颈部能舒筋活血:
刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。选择三条路线,即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处),以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外,感冒时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。
五、防病保健康 :
刮痧在畅达气血的同时,其实也在及时排出体内毒素,改善微循环,清洁经脉,所以经常刮痧可以消除疾病隐患,将疾病扼杀在未发生或虽发生但未发展阶段。
刮痧的坏处:
1、 长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。
2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。
3、 对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
特别提示:
刮痧也是有禁忌的,下列情况不宜刮痧:
1、身体过瘦,皮肤失去弹力者。水肿病人。小儿及老年体弱者。
2、心脏病患者。心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。
3、血友病或有出血倾向者。 白血病,血小板少慎刮。
4、凡刮痧部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
5、刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右。
原文地址:https://www.toutiao.com/a6836915856757228035/
本帖子中包含更多资源
您需要
登录
才可以下载或查看,没有账号?
立即注册
x
大荆医疗技术研究院——专注针灸适宜技术委培及医械研发与推广
回复
使用道具
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
18913980123
微 信 咨 询
Copyright © 2008-2020
针灸界
(HTTP://ACUP.CC) 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by
Discuz!
X3.4
快速回复
返回顶部
返回列表