艾灸有哪些方法？需要注意哪些？

大荆

大家好，我是一名全科医生。艾灸，在民间已经又50万年之久的历史，远至石器时代，经过古代和现代不断的研究发展，已经发展有很多种灸法应用。艾灸，也是民间很多普通民众采用的一种治病防病的方法。艾灸，是中医针灸疗法中的灸法，以点燃艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位达到保健治疗疾病的自然疗法古代人用或灸，发展至今天已运用了针灸相结合的治疗。人们用艾炷或艾条刺激体表穴位或特定部位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的目的。但是如果你采用艾灸，没有掌握好艾灸的注意实现，会产生危险是时有发生的，下面我来谈谈我的看法。

艾灸作用

艾灸在我国已经有2000多年的历史，其治疗效果已为临床实践所证实。而对其机制的认识依旧是一个未解的迷。现阶段认为是通过局部刺激、经络调节、免疫调节、药理作用，综合共同发挥整体治疗作用。
艾灸的种类和方法

我们常用的艾灸法有：

艾卷灸 包括：太乙神针、雷火神针。

艾条灸 取纯净细软的艾绒24克，平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上，将其卷成直径1.5厘米圆柱形的艾卷，要卷紧，外裹以质地柔软疏松而有坚韧的桑皮，用胶水或浆糊封口而成。也可以在艾条中加入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷、雄黄等各等分的细末6克，则成为药条。采用温和灸和雀啄灸（即就是小鸟啄食式灸）。温和灸 灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距离皮肤1.5~3厘米左右，进行熏烤。熏烤度为患者局部有温热感而无灼痛感为宜，熏烤灸5~10分钟，至皮肤红晕为适宜度。

雀啄灸 施行时将点燃的一端与施灸部位的皮肤保持一定的距离约0.5厘米，像鸟啄食一样一上一下活动地灸。另一端均匀着地上下移动反复旋转灸。

回旋灸 距离皮肤1.5~3厘米左右，将艾条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

常见的艾灸法

我们临床上用灸法是根据患者病情的需要而选择灸法使用的。常见的有瘢痕灸、无瘢痕灸、温灸器灸、间接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸、实按灸、新铺灸等多种治疗方法。
瘢痕灸法

瘢痕灸又名为化脓灸，即就是灸至施灸部位形成化脓状态。方法就是将施灸腧穴部位涂上少量的大蒜汁，主要是增减粘附能力和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷放置于腧穴上，点燃艾炷进行灸。每壮艾炷必须燃尽，燃尽后除去灰烬后，再继续灸一壮艾炷燃尽为止。此法灸就是火烧灼皮肤，所以会产生剧痛，如果在施灸过程中产生的疼痛难以忍受，可以轻轻在腧穴周围拍打，以缓解疼痛。正常情况下约1周左右，施灸部位化脓形成灸伤口，5~6周左右，灸伤部位自行痊愈，结痂脱落后形成瘢痕。此种灸法只用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。

无瘢痕灸法

即就是温和灸轮换灸雀啄灸回旋至发疱灸。

首先将所有要灸的腧穴部位涂上少量的凡士林。然后将大小适宜的艾炷，放置于腧穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可再放置另一艾炷继续灸。一般应灸部位至局部皮肤红晕而不起泡为宜。因为不能烧伤皮肤，所以称为无瘢痕灸，灸部位灸后不化脓，不留瘢痕，此法适用于虚寒性疾病。
温灸器灸法

一般可以选择铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器等，器皿底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器加盖扣好，即可放置于腧穴或要灸部位，进行熨灸，直接所灸部位的皮肤红润为宜。此法具有调和气血、温中散寒的作用。

间接灸法

间接灸也叫作隔物灸，有隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。方法就是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸。
隔姜灸法

选一块新鲜老姜，沿姜的纤维纵向切取成厚0.2~0.5厘米的姜片，大小可以根据穴位大小和艾炷的大小而定，在姜片的中间用牙签或三角棱针穿刺小孔。后放置于腧穴部位，再将大小相等的艾炷放在姜片上，点燃。待灸的局部有灼痛感时，微微提起姜片，或更换艾炷继续灸，每次灸5~10壮，以局部潮红为度。灸完后用正红花油涂于施灸部位，是为了防止皮肤被灼伤，还能更好增强艾灸活血化瘀，散寒止痛功效。也可以采用隔姜行化脓灸法，对某些疾病有较好的疗效。但是必须掌握好灸法和辩证法才能运用。

隔蒜灸法

可以运用隔蒜和隔蒜泥两种方法施灸。

隔蒜片灸法 取新鲜的独头大蒜，切成厚约0.1~0.3厘米蒜片，用牙签在蒜片中间刺无数小孔。放置于穴位部位，上面放置艾炷施灸，每灸3~4壮后换去蒜片，继续灸治。此法具有拔毒、消肿、镇痛作用。隔蒜泥灸法 采用新鲜的大蒜适量捣碎如泥状，制成厚0.2~0.4厘米圆饼，大小按照病灶而定。放置于选定穴位部位上灸就可以。

隔盐灸法

是临床上常用的灸法，

方法：取患者仰卧并暴露脐部。取纯净干燥的细白盐适量，炒至温热，放置于肚脐中与脐平。如果患者的肚脐凹陷不明显，可以先在脐部周围湿一圈，再放入食盐。如果需要隔其他药物施灸，先填入其他药物的膏或粉末，再放盐。然后放置艾炷施灸，至患者稍微有烫热感，即可更换艾炷。为了避免食盐受热后爆裂烫伤皮肤，可以在脐部放上一片薄姜片再施灸，一般灸3~9壮，急性病症可以多灸。

隔附子饼灸法

将附子研成粉末，用酒调和成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼，中间用牙签或针刺无数小孔，放在应该灸的腧穴上，上面再放艾炷施灸，直至灸完为止。此法用于治疗阳痿、早泄或疮疡久溃不愈者。

实按灸法

这种灸法要非常掌握灸法才能运用自如。此法是运用雷火神针叠加10层纱布放在应该灸2的穴位上。然后将点燃的一端直接按在穴位上，稍留1~2秒钟，提起，吹去灰，再按，重复几次，纱布热了，不需要吹火。此法的功效是行气活血、散瘀消肿，调理各种痛症和寒性疖肿。
新铺灸法

新铺灸是有传统的长龙灸的基础上演变而来，它吸取了隔姜灸。隔药灸的精华。将传统的姜片改成用姜泥，加十余种中药，艾绒中又加中药，共同发挥作用，芳香遍体，活血通经络。疗效非常佳。此种方法可以治疗颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、背肌筋膜炎、骨质增生、风湿、类风湿等症，疗效十分见效。

灸后反应

艾灸，在民间有很多采用，特别是一些养生馆推行的艾灸中医养生保健。但是当你选择艾灸后你知道会有哪些灸后反应吗？我们一起来聊聊。

1，艾灸后常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，就好比我们与敌人发生枪战交火一样，加深了仇恨的反应。我们的身体就好像是一个国家，在一个大家庭里有正邪两派之分的存在，大社会里不可能只允许正气存在而完全把邪气压杀灭绝。那么我们的身体也是一样，间谍已经潜伏在其中很久，间谍不会轻易易举的乖乖被发现被捕被杀掉或被驱逐出境。所以当他掌握了所有信息后就免不了有行动向他的国家把信息输送出去；当被正方发现后想用正确的方法瓦解他的思想交出间谍的信息时，那么间谍就采取顽强抵抗的方式抵抗。这时如果身体的正气不足，而邪气顽强抵抗时，就会有各种各样的正反抵抗的反应出现。当正气十分旺盛时，邪气就抵抗不了正气而慢慢被瓦解了。就是我们常说的运用艾灸，体内慢慢累积了旺盛的抵抗能力后，疾病就会逐渐被赶出来体外。

2，艾灸后出现失眠 如果是初次艾灸后出现失眠的现象，这是一种反应，患者有很疲乏或嗜睡等现象。但是经过一段时间的艾灸后，症状减少或是精力充沛，是艾灸后好收到的好效果。
艾灸禁忌症

由于艾灸是用火熏灸，如果在施灸过程中不注意就有可能引起局部皮肤的烫伤，另外，在施灸的过程中要耗伤一些精血，所以我们人体有些部位是不能施灸的。如下;

凡是暴露在外的部位，比如脸面，就不能直接灸，以防形成疤痕，影响外表的美观。皮薄、肌肉少、筋肉结聚处、妊娠期妇女的腰骶部、下腹部、乳头、外阴部、睾丸等部位不能施灸。另外，关节部位不要直接灸。大血管处、心脏部位也不能灸。在极度疲劳、饥饿、过饱、酒醉、大汗淋漓、烦躁或女性月经期都不能灸。某些传染病、高热、昏迷、抽搐或身体极度衰弱、形体消瘦等都不能灸。精神病患者也不能灸。

总结：艾灸是一种中医治疗，既方便又能有最佳的治疗效果，是人们喜欢接受的一种方法，也是人们直接灸的好方式；当时在你没有掌握好艾灸技术和方法时，最好是不要随便运用，用好了能治病，用不好了反而加重疾病病情。欢迎点评转发帮助更多的人。

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