连自己都睡不好，怎么去睡别人

大荆

饿了么，想吃；累了么，想睡；困了么，想睡。这不，坐在摇椅上看书久了，瞌睡虫就上来了。古人云：“不觅仙方觅睡方，一觉熟睡百病消。”能暂时把人世间的烦恼抛之脑后的，就是睡眠。

人类为了维持生命的运转，就必须保证一定的时间睡眠，人的一生中，将近三分之一的时间用在这上面。假设每个人平均每天睡眠八个小时，以上海人均寿命八十一岁计，一睡就是二十七年。据说刚出生的婴儿每天几乎要睡二十个小时以上，即使成年后参加工作，八小时睡眠也是法定的时间。这要表扬1886年5月1日美国芝加哥等地的工人大罢工，因为美国群众有“路见不平一声吼，该上街时就上街”的游行传统。提出的“三八”制，除了八小时工作，八小时学习，还有八小时就是休息。虽经过流血牺牲，但最终资本家低下了高昂的头，以工人阶级胜利而告终。正是：咱们工人有力量！

春困、秋乏、夏盹、冬眠，睡觉是一年四季最好的休息方式。索一方枕，阖上眸子，沉酣一睡，便是消魂。没有充足的睡眠，那种精散气萎，神情恍惚；食无味，衣无好，天无色，人无颜的感觉，堪比饿肚子、穿小鞋、交罚款、被套路还要难受得多。听说过睡美人么？广告语：人好，梦好，精神好；日好，夜好，生活好！困不醒，还谈什么诗与远方？　

小辰光，玩得疯特了，睡不着肿么办？于是大人就叫你闭上上双眼，在心里默念：一只羊、两只羊、三只羊，喜羊羊、美羊羊、懒羊羊......羊复羊。须臾，头一歪，口鼻冒泡，进入梦乡，一副很萌的样子。

会睡也是一种福。生活中常有这种场景：黄昏，一群在朝南墙角迎晚霞的大妈大婶，有的在剥豆子，有的在讲聊天，刚才那人还瞎七搭八的胡说乱道，一回儿就头冲法冲法的发昏章第十一。绍兴话：眼泡皮搭牢乱泡皮，瞌睡虫来了赶不走。

还有让我更佩服的“睡神”。在老家农村夏收夏种时，要船用抽水机给刚收割的稻田灌水，那抽水机的马达轰鸣声与哗哗的出水声汇聚成一股洪流，令人震耳欲聋，而且是连续的高分贝，即使面对面说话也难以听清楚，但却有人仰面朝天，丫脸上盖一顶草帽，在船上扒手扒脚呈大字型，一副死拨侬看的睡姿，与睡神修普诺斯有得一拼。

卧榻之侧，岂容他人酣睡？睡眠，对于大多数人来说，应该是较为简单的事情，但对日理万机的大人物来说就不一样了。上个世纪六、七十年代，在中国有一句很经典的政治话语，那就是“时刻警惕睡在我们身边的赫鲁晓夫。”世界喧嚣，人心浮躁，为的就是“打倒帝修反，解放全人类！”可见，要睡得安稳，自然是要把心里所有的烦恼都放下。若身边睡着修正主义的头目，还能睡好觉么？曾经叱咤一时的赫鲁晓夫病逝后葬于莫斯科新圣女修道院公墓，与苏联女英雄卓娅和她的弟弟舒拉相隔不远。九十年代初，我公出时曾去过那里，一座由黑白两色花岗石做得很普通的墓碑。由曾被指责“驴尾巴甩的玩意儿也比这些东西强”的俄罗斯著名雕塑家涅伊兹维斯内创作。

赫鲁晓夫病逝后葬于莫斯科新圣女修道院公墓

睡眠，虽算不上什么大事，但在特定场合，还真不能随便睡。过去在厂里上班时，为了保证生产的正常运转，厂里成立了执法队，有点像宪兵的角色，专查中夜班工友的劳动纪律。他们狡猾狡猾的，“悄悄的进庄，打枪的不要。”一旦查实有人在工作时间睡觉，除了罚没一个月的奖金外，还影响到车间、班组的年度评优，可谓罪孽不小。为了区别“打瞌”与“困觉”，据说还拿到全厂职代会上讨论呢。结论是：伏在桌面上的叫“打瞌”，不算违纪；凡躺着摆平的，才算困觉。人性化管理，实事求是；勇于创新，治企有方。也是醉了！

有句话叫“你永远无法叫醒一个装睡的人。”睡眠也有真假？对，说的是全身麻醉。我一生中有很多次被麻被醉，小的如拔牙齿，缝创口，做无痛胃镜，那叫局麻；腹部开刀什么的，一坐就是几小时，那是全身麻醉。

去年底去仁济医院又做过一次无痛胃镜检查。首先是预约登记，一星期后就拿着预约单在护士站排队，前一天禁食。轮到我，心里总有点小紧张。首先在检查室外，有个保安似的大叔拿了一瓶东西，在进屋前就让你喝进去，一副作呕的怪味，应该是麻药。然后在护士站给右胳膊上埋针。接着就等着，看着他们一个个站着进去，大约十分钟，又一个个躺着被推出来。说实在的，大多数人的形象不好，微张着嘴，没任何表情，就像一只死狗我对你说。

进了检查室。屋里有一群大夫护士，他们让我在一个推床上左面侧躺，把两条腿蜷起来到腹部，又往嘴里塞了一个空心的管子，关照：咬紧。这时候右胳膊上埋的针好像连上点滴了，然后有点倦意。屏！牢！想考验一下自己的意志......强的是决心，犟不过的是药剂，醒来已经在外面走廊里，老婆大人正在摇晃着自己。全身麻醉是一件性命攸关的大事，弄得不好，睡着睡着就永远了。

直到最近，我才觉得人生的境界，除了“吃喝玩乐”，其实还有睡眠，美梦是副产品。健康的睡眠是自然的睡着，自然的醒来，每睡一觉，实际上是死了一次，睡觉是假死，死亡才是长眠。想想那些在医院病床上，想睡睡不着，想醒醒不来的病人，你还能有自然醒来的这一天，还有什么不该知足，不该释然的呢？

瞌睡虫来了。

一年四季，愿温馨的巢穴携进甜美的梦乡，伴随与你我。

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荆九针

会睡是福，说得好！

荆四针

说的有道理[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]