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按摩、刮痧也能引起脑中风?专家提醒:预防脑卒中,牢记 ...
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按摩、刮痧也能引起脑中风?专家提醒:预防脑卒中,牢记6个秘诀
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大荆
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发表于 2021-3-29 08:03:11
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指导专家:南方医院增城分院 神经内科 周亮主任医师
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域,甚至很多人自行在家刮痧。对此,南方医院增城分院神经内科周亮主任医师提醒大家,有需要最好还是去专业医疗机构找专业人士进行刮痧,刮痧不当可能会导致脑中风。
近日,南方医院增城分院收治了一位“特殊”的急性脑梗死患者。该患者突发左侧肢体无力1小时余被送医院就诊,医院马上开通脑卒中绿色通道,快速完善急诊脑血管造影术,术中提示患者右侧颈内动脉夹层合并串连病变,予行右侧颈内动脉抽吸取栓及支架植入术,术后患者被转入神经内科重症监护病房监护治疗。
据了解,脑梗死多见于老年人及(或)伴有高血压、糖尿病、吸烟史等脑血管病危险因素的患者,但是该患者并无上述脑血管病高危因素,为什么会患脑梗死呢?
经过向患者家属追问病史,发现患者经常有自行“刮痧”的习惯,近几日因为头晕不适,自行颈部“刮痧”。查看患者可见其颈部散在条带状淤斑,结合患者病史,考虑颈部“刮痧”的外力作用引起颈部血管内膜受损,颈部血管夹层、血栓形成导致急性脑梗死,也就是人们常说的“脑中风”。
为什么按摩、刮痧也能引起脑中风?
周亮主任医师表示,人的颈动脉血管壁分为三层,分别是内膜、中膜和外膜,正常情况下三层紧密连接不分开,外膜由弹力纤维素组成,弹性较好,不容易破裂。当受外力作用或有病变时内膜会撕裂、分开,在血流的冲击下在内膜和中膜之间形成一个假腔,血液顺着撕裂口流入假腔内,可引起局部血管壁内血肿形成,继而引起血管狭窄、闭塞或动脉瘤样改变,使脑供血不足,最终引起脑梗死。
什么是脑卒中?
脑卒中即大家俗称的“脑中风”,是大脑的血管堵塞或破裂导致脑功能障碍,患者常见症状表现为肢体无力、口角歪斜、言语不清、意识不清等症状。
日常如何预防脑卒中?
预防脑卒中,可分为一级预防、二级预防和三级预防。一级预防主要是让未患卒中的人群避免卒中发病,做到防患于未然;二级预防指的是让已经发生卒中的人群不再复发;三级预防是指让已经发生脑卒中的患者得到更好的治疗恢复。
周亮主任医师介绍,脑卒中的危险因素包括许多,对于普通人群来说,脑卒中的预防在于防患于未然,重在生活方式的干预:
1、远离“三高”,即远离“高血压、糖尿病、高血脂”;40岁以上男性和绝经后女性应每年检查血压、血糖、血脂等,做到早发现早治疗;对于已经患有“三高”的患者应按时服药,注意监测血压、血糖、血脂,定期门诊随诊。
2、克服不良嗜好。戒烟戒酒,避免久坐,建议每坐1小时就进行3分钟左右的身体活动,如活动下颈椎、颈部、四肢伸展运动等。
3、减肥+运动,BMI每增加1个单位,缺血性脑卒中的风险会增加6%,健康成人每周应进行3-4次中等程度的有氧运动(如快走、慢跑、游泳等),40min/次。
4、合理饮食,建议每天钠摄入量不超过6g,多吃鱼、蔬菜和水果、谷类、豆类食物,多饮水,少吃富含油脂和高糖的食物。
5、注意气候变化,避免情绪激动,保持情绪平稳。
6、定期体检,对于早发现的心脏疾病,特别是心房纤颤,应尽早至医院就诊,根据医生医嘱服药治疗,预防脑卒中。#清风计划##医联媒体超能团#
(通讯员:刘进娣 梁海鸥)
原文地址:https://m.toutiao.com/i6943876476517270054/
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发表于 2021-3-29 08:03:45
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说了半天是想当然的推测。到底是外源性的还是内源性?
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