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推拿手法有哪些分类?
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大荆
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发表于 2021-6-2 07:45:32
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手法的分类
一般推拿手法
主要分成六大类,即摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运动关节类手法。
其他分类
根据手法术式结构
的简繁,可将推拿手法分成单式手法与复式手法两类;
单式手法又称基本手法,前者通过直接作用力作用于软组织,是指手法的术式结构为单一成分的一类手法,如推法、拿法、 按法、摩法、捏法、揉法、点法、拍法、㨰法等;
复式手法是通过间接作用力作用于骨关节,即手法力通过骨骼杠杆及软组织的张力作用于远端的关节或韧带,引起关节运动状态的改变,多由两种或两种以上单式手法相结合而形成的一类手法,如按揉法、拿揉法、 推摩法、牵抖法等。
根据手法作用
又可将其分为刺激类手法、放松类手法、整复类手法、镇静类手法、兴奋类手法等;
根据手法应用
对象又可将其分为成人推拿手法、小儿推拿手法等;
根据推拿流派
又可将其分为一指禅推拿手法、内功推拿手法、正骨推拿手法等;
根据手法阴阳
属性又可将其分为阴柔型手法、阳刚型手法;
根据手法操作
程序又可将其分为准备手法、治疗手法、结束手法。
六大类手法简介
1、摆动类
以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动,称摆动类手法。包括一指禅推法、搓法、缠法、弹拨法、㨰法和揉法等。而滚法为基础手法,练习好滚法摆动类其他手法就很简单了。
代表手法:㨰法
动作要领(严隽陶主编推拿学,我大学的教材)
自己可在沙袋上练习,注意沉肩、垂肘、悬腕,以肘部为支点,
前臂作主动摆动,带动腕部摆动作屈伸和一定的旋转运动。
手法频率每分钟120—160次。
注意事项
临床应用:㨰法由于腕关节伸屈幅度较大,所以接触面较广,压力较大,掌背尺侧面着力柔和而舒适,故适用于肩背腰臀及四肢等肌肉较丰厚的地方。 滚法有舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉、韧带痉挛,增强肌肉韧带活动功能,促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。 可用于有些神经系统疾患,软组织损伤和运动系统疾患。
其他摆动类手法
揉法
2 摩擦类
以掌、指或肘贴附在体表作直线或环旋移动称摩擦类手法。存在单向直线、弧形、环形移动或直线往返运动的情况,同时其与皮肤表面进行摩擦的过程中,将产生不同程度的温热效应,包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。
代表手法:摩法
摩法是最早应用于推拿治疗的手法之一,《五十二病方》、《内经》等著作都有记载。
摩是抚摩之意,主要分为指摩法和掌摩法。
指摩法与掌摩法
1、掌摩法:
(1) 用掌面附着于一定部位上。(2) 肘关节自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直。(3)以腕关节为中心,连同前臂作节律性的环旋运动。
2、指摩法:(1) 用食中无名指指面附着于一定的部位上。(2) 肘关节自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直。(3)以腕关节为中心,连同掌指作节律性的环旋运动。
频率120次/分左右。
临床应用:本法刺激轻柔缓和,最适宜用于胸腹及胁肋部。临床上常配合揉、推法,按法等使用。有和中理气,消积导滞,调节胃肠蠕动等作用。对脘腹疼痛,食积胀满,气滞及胸胁迸伤等症常用本法治疗,同时在美容按摩方面也发挥着非常活跃的作用。《内功图说》“两手摩腹,移行百步,除积滞”。有活血散瘀的作用,用于外伤肿痛。《医宗金鉴》:“摩其壅聚,以散瘀结之肿”。
其他手法
擦法
掌擦法
小鱼际擦法
大鱼际擦法
擦法有温经散寒的作用,可用于一切寒证。
推法
推法有指推法,掌推法,肘推法三种。
(一)动作要领:1、用指、掌、肘着力于一定部位上,(用指称指推法,用掌称掌推法,用肘称肘推法)。指、掌或肘要紧贴体表。2、在着力部位作
单方向
的直线移动。
推法要求及注意事项,临床应用。
3 振动类
振动类手法以较高频率的节律性重刺激,持续作用于人体, 称振动类手法。
振法
4 挤压类
以高频率的的节律轻重交替刺激的一种推拿方式,包括点法、按法、压法、掐法、捏法、拿法与捻法;
按法
5 叩击类
多采用手掌、拳背、手指、掌侧面和桑枝棒等进行叩打,包括拍法、击法、弹法等类型。
拍法
6 运动关节类手法
对关节作被动性活动,使其在生理活动范围内进行屈伸、旋转、内收或外展等运动的一类手法称为运动类手法。
该类手法具有活利关节、整复错缝等作用,是正骨推拿、骨伤推拿的重要手法。
其共同特点:手法动作节奏明快,操作时间短,技术要求更高,疗效显著,包括摇法、扳法、拔伸法等。
运动关节类手法之拔伸法
医学科普,仅供参考!(部分图片来源于网络,侵删)
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原文地址:https://m.toutiao.com/i6968614401762984479/
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