【第三节 群体心理健康】 二、学校心理健康促进

针灸学堂

第三节 群体心理健康

      二、学校心理健康促进
      从幼儿期到儿童期，再从青少年期到青年期，基本上人生早期阶段都在学校教育和管理的范畴内。学生的社会性和情绪状态对学业成功有着重要作用，因而学校不仅仅只肩负着教授课业的责任，还肩负着全面提升学生的心理健康状态的责任。学校心理健康服务应该以能够促进所有学生的心理健康水平为目标，为处于潜在危险或需要帮助的学生提供充分的保护性支持和无条件的关注，并以这样的教育氛围，鼓励和引导学生做好应对各种心理健康问题挑战的准备。同时，作为学校的管理者和教师，应当充分明确心理健康不仅仅只是意味着没有心理或行为问题，而是一种充满幸福、心理满足、积极向上的生活状态。要通过教学和管理，让学生体会到自尊、自我接纳，帮助学生提升心理复原力，教会学生足够的心理健康方面的应对技能，培养良好的行为规范。

      家庭应为学生的心理健康提供基本支持，学校则应与学生和家庭积极配合，为实现三方的良好发展做出贡献。具体策略有：1创建积极的校园环境，营造和谐的校园氛围。为促进学生的心理健康，学校管理者和教师有必要实施学校的各种促进措施。②开展午餐会、读书会、朋辈辅导等校级活动，营造一种共同感，为师生提供彼此相互学习的机会。3保持校园环境整洁，建设优美的校园环境，并为全校师生创建优良的学习氛围。④鼓励学生参与教学管理，让学生参与课堂教学和学校管理，提升学生的自我效能感，增强学生对学业发展和学校建设的控制感等。5促进积极关系的发展。可以通过让师生双方了解健康体验等措施，建立积极的师生关系和支持性的同伴关系，以及积极的家庭学校沟通机制等。⑥积极鼓励引导家庭的参与。对 孩子的心理健康而言，家庭参与非常关键。学校可以帮助家庭提供相应的心理支持服务，对家长进行教育技能培训，引导家长积极配合参与学校的活动、家访等。7学校管理者和教师要具备识别潜在危险的能力。教育者应能够发现并识别出学生潜在的危险行为，比如坐立不安、激动紧张、社交退缩、同伴关系出现异常、挑战权威或违反校纪校规等，这些异常的心理和行为表现，往往会导致更加严重的心理问题。⑧建立校园心理支持系统。学校应该建立一整套人际关系帮扶管理体系和应急预案，并确保在危机出现时学校有明确的校级危机干预措施，各级教师能积极响应。⑨建立专业的心理健康服务团队，包括学校心理咨询师、学校心理学教师、社工、校医、教师及各类专家等。⑩创建和谐的教育教学氛围。教师应根据学生的特点和需求，适当调整授课方式。如帮助抑郁症学生私下回答问题或记录自己的回答交给教师，避免课堂提问；或掌握简单的减压技巧，帮助学生调整呼吸、保持镇定等。教学和管理中多使用积极言语而非消极言语，为学生树立好的榜样，认可学生的权利，注意保护学生的自尊心，避免贴标签。