埋线减肥5次减重23斤！科学减重 享“瘦”生活

大荆

炎炎夏日

放眼望去

大长腿

小蛮腰

肥胖的我

只能独自伤神

为了减肥

十八般武艺搞起来

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网红食谱照着吃

网红代餐吃起来

健身房拼命撸铁

停停停

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减肥方法多

科学最重要

方法不靠谱

都是血和泪

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到底怎样才能科学减重呢？

来来来~

肥胖人群的福音来了

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01

170斤的女士，埋线减肥5次减重23斤


34岁的张女士（化名），身高1.55m，体重170斤，一顿饭可以吃掉一整个猪肘子。张女士曾经采取过多种减肥方法，然而有的方法减得快，但是涨得更快，有的方法干脆无效。


近半年，张女士因为新冠病毒感染，随后出现失眠、焦虑、膝关节疼痛等一系列症状，在省内某医院确诊为糖尿病，给予药物口服治疗，然而她并没有遵照医嘱按时吃药。随后，张女士失眠、焦虑的症状越来越严重，不能胜任工作，只能暂时休假。


经朋友介绍，张女士慕名来到甘肃省中医院针灸一科就诊，蒋花副主任医师接诊后，认为张女士的主要病因是肥胖，对她进行了第一次穴位埋线治疗。2周后，张女士的失眠、焦虑症状逐渐消失，体重也下降了8斤。在治疗期间，张女士没有服用降糖药物，血糖比之前有所下降。她依然正常饮食，埋线后感觉进食量比之前减少，很容易有饱腹感。

张女士继续埋线治疗，经过一个疗程（3次，6周）的治疗后，餐前、餐后血糖均恢复正常，体重下降了18斤。同时，她的体型也发生了很大的变化，腹部、颈部、面部皮肤比之前更加紧致，面色变得白净有光泽，并不像单纯靠节食减肥后会出现肌肉松弛的现象。

▲减重前后对比照

目前，张女士已埋线治疗5次，成功减重23斤，失眠、焦虑等不适症状消失，血糖恢复正常。医生建议张女士治疗2-3个疗程，后期还会改变治疗间隔，使身体逐渐恢复到正常的新的稳定的平衡状态。

▲

埋线前后对比照

02

什么是”单纯性肥胖“


现代医学认为单纯性肥胖症主要指因机体内热量的摄入大于消耗，造成脂肪在体内肪总含量过多和/或局部含量增多及分布异常，导致体重超过标准体重20%以上，体重指数(BMI) ≧30kg/m2，体脂百分率(Fat%)超正常值的一种病症。

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肥胖的发病率与社会进步、生活水平、行为方式、膳食结构的改变密切相关。1997年开始，世界卫生组织(WHO)宣布肥胖已成为全球性的流行病，正式把肥胖归为威胁人类健康的三个最重要的慢性流行性疾病之一(顺序依次为吸烟、肥胖及艾滋病)。临床上有怕热多汗、动作迟缓、肌肉无力、易倦、劳动效率低，以及精神和心理异常等症状。


肥胖者患冠心病的危险性为正常人的2-3倍，体重每增加1Kg，患心血管疾病的危险性增加3. 1%。男性肥胖者高血压发病率比一般人群高2. 1倍，女性高2. 4-11倍。肥胖者发生2型糖尿病的危险性是正常人的3倍，且患病后预期寿命比不肥胖的糖尿病患者缩短35%。


祖国医学对肥胖早有认识，早在两千多年前的《黄帝内经》中就有 “肥人”“膏人”“肉人”等的描述，并对其病因病机有详细的论述，认为脏腑功能失调、气血阴阳不平衡是根本原因。


03

肥胖认识的两大误区


第一个误区：肥胖是因为“多食”



肥胖的根本是脏腑功能失调、气血阴阳不和，不是单纯靠饮食来解决的 。我们经常会遇到肥胖患者说我吃的不多，也在运动，就是减不下来。所以靠“节食”减肥不科学，更不可取。淀粉、蛋白质、维生素是人体必需的三大营养物质，缺一不可。

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第二个误区：肥胖是因为不运动



从健康角度来说，一定要适度运动，“生命在于运动”蕴涵着很深的哲理。但是，为了减肥过度的运动是不提倡的，这反而对身体有害，造成心肺的负担增大，加速颈腰椎、膝关节的退变，并且减重的程度也有限。当因为长时间的运动使体重减少了，但后期不能坚持运动，体重自然就又反弹回来了。

04

埋线减肥为什么有效


埋线减肥是根据中医经络脏腑理论，根据每个患者的具体情况，脉症结合，因人施治，选取相应的经络腧穴，通过线体对穴位的持久刺激，从而调整失调的脏腑功能，使气血阴阳达到相对平衡的状态， 使人体重新建立新的平衡，达到正常的机能状态。人体的“经脉”就像一个巨大的网络，内连脏腑，外络肢节，无处不及，无处不在。穴位是人体气血在体表的汇聚之处，相当于这个巨大网络的特殊部位，他有牵一发而动全身的作用。另外，针灸不同于药物，他是通过刺激穴位，使人体脏腑自身纠偏，达到一种新的阴阳平衡状态。“阴平阳秘，精神乃治”。所以通过埋线治疗，一方面“体重”下降，另一方面“体型”会发生明显改变，塑形效果很好。最后，患者的精神面貌会得到大大改善，精气神明显足了，面色改变很明显。

专家介绍

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蒋花 副主任医师




蒋花，副主任医师，硕士学历，毕业于黑龙江省中医科学院。现任中国针灸学会青年专业委员会委员，中国针灸学会针刀专业委员会委员，中国针灸学会刺法灸法分会委员，甘肃针灸学会适宜技术专业委员会副主任委员，甘肃针灸学会临床专业委员会秘书。曾参加北京协和医院内科查房研修班、国际针灸学会针刀研修班。第六批全国名中医学术经验继承人，第五批甘肃省名中医学术经验继承人，甘肃省针灸大赛优秀指导老师。发表CSCD论文一篇，国家级论文10余篇，参与科研项目8项，主编著作2部，参编教材1部。


从事针灸临床工作20年，擅长针灸、针刀治疗脑梗死、脑出血、脑萎缩、面肌痉挛、面瘫、三叉神经痛、颈腰椎及关节退行性病变的诊治。在脑病及脊柱关节退行性疾病的治疗及康复方面有丰富的经验，熟练掌握针灸、针刀、火针、穴位埋线、龚氏脑针操作技术，星状神经节埋线治疗失眠、肥胖、糖尿病、内分泌疾病等。针刺操作手法轻巧、熟练，基本能达到无痛针刺的效应。在难治性面瘫的治疗方面，创立了雀啄眼睑、滞针牵拉整形手法，取得良好的疗效。


坐诊时间：周一、周五上午，周二、周三、周四全天

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科学管理体重

享“瘦”健康人生

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The End

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来源：针灸一科 蒋 花编辑：宣传统战处 阳嵘莎

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